Nem érsz rá hét közben vagy szeretnéd kiegészíteni a heti gyakorlásod plusz egy gyakorlással?
Minden hónap első vasárnapján lehetőséged lesz jógázni:)
A vasárnap lelassult ritmusában, rohanás kapkodás nélkül gyere vasárnap jógaórára, töltődj fel energiával, hogy újult erővel tudj belevágni majd a hétfői rohanásba. A vasárnapi jógaóra 120 perces, hogy jobban legyen idő előkészíteni és elmélyíteni a gyakorlást.
Időpontok 2014-ben:
- február 2
- március 2
- április 6
- május 4
- június 1
- július 6
- augusztus 3
- szeptember 7
- október 5
- november 9
2014. március 29-30. 9.30-18.00 Bevezető tréning formában
Ráerősítő délután: 2014. április 4. 17-19.30
Ha javítani szeretnéd memóriádat, tanulási potenciálodat növelnéd, eredményesebbé akarsz válni a vizsgáidon, vagy csak egyszerűen egy új technika után vágysz, amit még nem ismersz - ismerkedj meg a fotóolvasás rejtelmeivel!
Kinyit, megújít, inspirál, növeli a kreativitásodat, megérzéseid számát, és még számtalan előnnyel rendelkezik, amit az életedben hasznosíthatsz.
2014 március 28 péntek 8.30 - próba, tanfolyam kezdés: március 7.
A pontosságáról, alaposságáról híres és a test egészségét, regenerálását szolgáló Iyengar jóga új kezdő tanfolyam indul jövő héttől
Az érdeklődők jelenleg elsősorban férfiak - ám bárki csatlakozhat a már kialakult kis csapathoz :-)
Az 5 alkalmas alapozó tréning a segédeszközökkel jól felszerelt, Szúrja Jóga és Egészség Központban kerül megrendezésre
Szúrja Jóga és Egészség Központ http://szurja.hu/
1061 Paulay Ede utca 25-27. 2. em. 20-as kapucsengő + 36 1 413 65 68
Helyszín:
Szúrja Jóga és Egészség Központ
Paulay Ede utca 25-27. 2. em. 20-as kapucsengő
+ 36 1 413 65 68
Budapest, előadás, Molnár Klára, Szőcs László, Vörös Károly, Csala Irén, Harangozó Mária
..„HOZZUK KÖZELEBB A VILÁGOT”, legalább egy egész napra, hogy megismerkedjünk az előadókkal, új gondolatokkal, érdekességekkel. A mini kezelések az "ismeretlen" megtapasztalását érezteti és a saját magunkban lévő események megoldásának útjára mutathat rá. Több kis terembe is beléphetsz egy rövidke útmutatásra. Tanácsok angyalkártya segítségével, energiakezelés, vizelet teszt stb... A programok 10 órakkor kezdődnek és 21 óráig tartanak.
Látogass el az angyalfeny.hu honlapra ahol még több részletes információ áll rendelkezésedre.
Fáj a hátad, nyakad, derekad?
Megoldás az ülőmunka okozta problémákra
Kezdőknek és rendszeres gyakorlóknak
Időpont: 2014. március 31 HÉTFŐ 17:45
A tartásjavító, gerincterápiás tanfolyam célja, hogy elsajátítsd a helyes testtartást, megelőzd a problémákat, megszabadulj a fájdalmaktól és egészségesen tudd tartani a gerinced.
Tanfolyamon foglalkozunk:
- a gerinchez kapcsolódó anatómiai és mozgás elméleti alapok
- a helyes testtartás tudatosítása
- tartáshibákkal és a gerinc elváltozásai, gerincbetegségek háttere
- a gerincproblémák megelőzése, gerincbarát életmód
