Falak...
Egy ideje 'üldöz' a téma. Tudom, falak közé zártam magam. Ki tudja, mikor kezdtem, és hányszor...
A kérdés: hogyan bontsuk le a falainkat?
Én pl. meditációban kezdtem bontani őket, és emellett pedig igyekszem tudatosan figyelni azokra a szituációkra, amikor önkéntelenül a falaim árnyékába bújnék. Igyekszem ilyenkor tudatosan kinyitni a Szívemet, magamat. Viszonylag rövid idő alatt elég jó 'eredmények' születtek, de valahogy mégis úgy érzem, hogy most elakadtam...