Hogyan éljek, mit cselekedjek ahhoz, hogy boldog legyek? Éljek nyugiban vagy inkább keressem az izgalmakat? Kergessem a vágyaimat vagy inkább fogadjam el a sorsom? Mi a boldogság elérésének a legjobb módja?

Ezek a kérdések mindenkiben felmerülnek, aki keresi a boldogság kék madarát. Ahhoz, hogy meg tudjuk válaszolni, először is tisztáznunk kell, hogy mit is jelent a boldogság?

Sokan a boldogsággal azonosítják az örömöt, a siker okozta kirobbanó érzést, az eksztázis állapotát vagy éppen a céljaik elérésekor átélt mámorító érzést. Azonban ezek egyike sem a boldogság, sőt még csak nem is hasonlítanak rá, maximum annyiban, hogy mindegyiktől jól érzed magad.

Mi a boldogság?

A boldogság alapvetően máshonnan fakad, mint a felsorolt pozitív érzések. Míg ezek az érzések a személyiségünkből fakadnak,baddig a boldogság sokkal mélyebbről, a lelkünkből árad ki az énünk felszínére.
Az öröm és siker érzés felszínes, gyenge érzések a boldogsághoz képest, annak csak szerény, személyiség szintű utánzatai.
A boldogság a lelkünk alap állapota, onnan sugárzódik ki, fel a felszínre, hogy ott aztán átérezd, átélhesd ezt a mindent elsöprő, minden más jó érzést meghaladó állapotot.

Mivel ez egy belső alap állapot, ezért ezt nem tudod elérni vagy kiváltani magadból, nem tudod bekapcsolni, de kikapcsolni sem, hiszen ez nem valamilyen tettednek vagy történésnek a következménye, hanem csak úgy benned van.
Ilyenkor mindenféle ok nélkül vigyorogsz, örül a lelked, sugárzó energiát és boldogságot érzel kiáramlani magadból, ami elnyom minden más pozitív vagy negatív érzést. Teljesnek érzed magad, a léted és tudod, hogy semmi sem hiányzik az életedből, minden megvan, minden úgy jó, ahogy van.

Akkor miért nem érzem magam boldognak?

A boldogság a lelked állapota, azonban a lelkedet a személyiség burok körbevonja, eltakarja, ahogyan a felhők is eltakarják a napot előlünk. Ezen burok miatt nem érzékeled, hogy belül a lélek vagy, de azt sem érzed, hogy a lelked boldog, Te boldog vagy.
Olykor ez a személyiség burok egy kicsit kinyílik, megszakad vagy időlegesen összeomlik. Ilyenkor megtörténik a csoda és a belső valóságod a felszínre tud törni, ki tud áramolni és átélheted a boldogság állapotát.
Ez a következő esetekben következhet be:

• A személyiséged olyan jól érzi magát, hogy emiatt úgy kinyílik, ami meghaladja a számára megszokottat, kezelhetőt, ezért elveszíti a kontrollt és kifordul önmagából.
• Annyira rosszul érzed magad, ami szintén meghaladja a kontrollálható mértéket és összeomlasz, szétcsúszol. Ilyenkor szintén átélhető a boldogság.
• Valami spontán kontrollvesztős helyzet, ami nem kapcsolódik szélsőséges érzelmi állapothoz. Például nagyon meghökkensz vagy egy koantól leáll az elméd, vagy csak úgy megkapod mézesmadzagnak a boldogságot pár percre.
• Spirituális gyakorlással kibújsz a személyiségedből, elveszted az elme kontrollját, stb.

Talán Neked is volt már ilyen boldog állapotod, amikor azt se tudtad, hogy most minek örülsz ennyire, mikor semmi sem történt kívül, vagy ami körülvett, az pont nem indokolta volna ezt a felhőtlen jókedvet.

Mint látod, a felsorolt esetekben az a közös, hogy a személyiség kiakad, elveszíti a kontrollt, ezért tud a mélyből felszínre törni a lélek boldogság élménye.
Ez a boldog állapot egészen addig így is marad, amíg a személyiség össze nem kaparja magát és újra áthatolhatatlan felhőréteget von a lélek köré.

Hogyan érhetem el a tartós boldogságot?

Ahhoz, hogy a boldogság ne csak olykor, ne csak a kiakadt állapotainkban jelenjen meg, hanem tartóssá váljon, a személyiség burok rendszerét kell véglegesen kiiktatni. Sajnos, olyan kapcsolót nem épített belénk a Teremtő, amivel egy pillanat alatt véglegesen le lehetne kapcsolni a személyiséget, ezért kénytelenek vagyunk a feloldását módszeres gyakorlással elérni.

Bármely módszer közelebb visz a boldogság állapotához, amelyikkel el tudod veszíteni a téves énképeidet, rendet tudsz tenni a fejedben, a szívedben, az életedben és a kapcsolataidban. Tulajdonképpen az összes spirituális út, de az általam tanított önismereti gyakorlás is a személyiség feloldását, végleges felszámolását szorgalmazza.
A képlet egyszerű: Kevesebb ego => több lélek állapot => több boldogság.

Minél több területen ébred benned tudatosság és lesz benned rend, annál kevesebb lesz a tudatlanság, tévedés és hazugság, ami a lelkedet és boldogságodat elfedő
személyiség táptalaja.

Tehát az öröm és siker hajszolása helyett gyakorolj nagyon őszinte önismeretet, amivel végleg lebontod az énképedet, valamint mellette végezz spirituális gyakorlást is, hogy minél hamarabb megtaláld a lelked és felszínre hozd annak boldogság állapotát!

Boldogságot kívánok!
Huszti Sanyi