Megint csak azt tudom javasolni,vágj bele!

Talán azzal is kezdhetnéd,hogy mi a probléma a lelkierőddel?
Miért ,,halovány ''az? Mi történt amitől,amiktől elveszítetted a lelkierődet? Meséld el.

Szóval csapj bele! Látod már a sorrend is megvan.És ahogy tovább írsz, jön is szépen sorban,ne aggódj ezen.
Csak el kell kezdened!

Akkor először: Hol és miért veszett el a lelkierőd? Mi minden őrölte fel?
Lehet időrendben is,ahogy jöttek ezek a dolgok,vagy kezdheted a legnagyobb traumával is.
Aztán majd közben kiderül az is,hogyan jutottál azokhoz a felismerésekhez,amiket meg akarsz velünk osztani.
Szóval csak bátran:)

Megértem Andi,hogy ennyire fontos neked mások személyes tapasztalása is,de ne felejtsd el,-hiszen te is írtad-,hogy ahányan vagyunk,,,annyifélék'',tehát a tapasztalásaink is mások lesznek,mert az mindig tőlünk,a karakterünktől,az adottságainktól függ.

Én azért ajánlok könyveket ,illetve tulajdonképpen nem olvasnivalót,hanem mindig olyasmit,ami nagyon fontos,és előre vivő tanítás./szerintem,mert engem előre vitt,és lehet hogy másnak is segít/
Nekem mindig a szellemi /mentális/ szinten volt meg először valami,és utána kaptam meg tapasztalásként,vagy esetleg képességként.
Úgy működött mindig,hogy először mentálisan fejlesztettem magamat,és utána ennek következményeként jött meg a gyakorlatban is az.
Ezt megint embere válogatja,hogy kinek mi működik,és ezért tartom nagyon fontosnak,hogy az ember ilyen szinten is ismerje magát,hogy melyik agyféltekéje a domináns,vagy egyszerűen olyan szerencsés,hogy mindkettő jól működik.:)

Ha bal agyféltekés inkább mint én, akkor így jut tapasztaláshoz,ahogy leírtam,ha inkább jobb agyféltekés,akkor pedig a meditálás,az ott szerzett tapasztalatok hozzák meg az eredményt, és azok viszik fokozatosan előbbre.
Ezzel nem azt akarom mondani,hogy egy bal agyféltekés embernek nem lenne hasznos meditálni. Viszont tudom,hogy vannak olyan emberek,akiknél annyira domináns a bal oldal,a racionális gondolkodás,és annyira kevés a jobb oldali aktivitás,hogy nem nagyon tudnak meditálni. És ez sem baj,mert ezek az emberek másképp szerzik az információt. Náluk nem analógiás a gondolkodás,nem egészben látják a dolgokat,hanem elemzően apróbb részuletekben,és ezekből szintetizálják majd az egészet.

Azért jutott ez eszembe,mert épp a minap téma volt ez itt,tehát úgy tapasztaltam,hogy a gondolkodásnak is vannak szintjei,és egy magasabb szinten a gondolkodás által is meg lehet kapni minden információt,intuitíve,egy magasabb mezőbe kapcsolódva.vagyis hogy szerintem nem kell senkinek pl. elkeseredni,hogy nem tud meditálni,ez nem fogyatékosság,egyszerűen neki más lehetőségei vannak az információ szerzésre.Mindenki azt használja ki,ami az ő sajátos képessége. /persze mindent lehet fejleszteni,a jobb agyféltekét is:)/

De még az utóbbi estben is az a tapasztalatom /jobb agyféltekés dominancia/,hogy ez is akkor működik igazán sikeresen és hatékonyan,ha először egy szellemi mentális stabiliás /létszemlélet / ki van alakítva,hogy mindig is legyen egy biztos pont ami stabil az emberben,hiszen a jobb agyféltekés munkával az ember folyamatosan a tudatalattit dolgoztatja, /most mindegy,hogy a személyeset,vagy a kollektívet/, de ha nincs meg ez a mentális ,szellemi stabilitás,biztos alap,akkor bizony hamar el lehet veszni ebben,és nagyot borulhat az ember,sőt teljesen elszakadhat a hétköznapi valóságtól is.

Ezt nem neked írom személy szerint,Te nagyon is tudatos vagy /jó olvasni:) / csak ha már a tapasztalatoknál tartunk,akkor még ez kikívánkozott valamiért belőlem a téma kapcsán.
Valamint a tudatos álmodásnál is fel lehet használni.Tehát aki inkább bal agyféltekés, racionális gondolkodó típus,annak bizony nagyon sokat segítenek azok a bizonyos mentális,szellemi tanítások,amik bizonyos könyvekben azért megtalálhatók.
És persze ezt a könyvekben a praxis,a gyakorlatozás is kíséri.De ,hogy ez miért fontos?
Mert az ilyen típusú ember,semmiféle gyakorlatba nem kezd bele amíg szellemileg, mentálisan be nem látja miről van szó,el nem tudja azt igazként fogadni. Mert az ilyen típusú embereknek kevés a hit,-hogy elhiszem-,az analizáló gondolkodásuknak bizony szükségük
van az értelem általi belátásra is.

Szerintem nincs olyan,hogy jó vagy rossz módszer,ebből a szempontból,mert az mindig az adott személy ,,tulajdonságaitól'',adottságaitól függ,hogy neki személy szerint mi a jó,amit használni tud,amivel fejlődhet.

,,Az is lehet, hogy csak az képes a tudatos álmodásra, aki képes éber állapotában is megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyekre álmában szeretne választ kapni? Ezt még rejtély számomra…''

Szerintem közelítesz a megértéshez,mert az nem lehet ,hogy az ember az álmában tudatos,miközben a hétköznapi életében pedig nem.Tehát ha az ember ki tudja alakítani,hogy egyre tudatosabb az életében,hogy képes figyelni önmagára ,és kevéssé zökken már ki ebből,akkor az álmában is tudatos lesz. A tudatos álom gyakorlása nélkül is,mert a tudatosság az álmában is jelen lesz.

Azt írtad korábban,hogy elmélet és gyakorlat,tehát szeretnél hallani tapasztalatot.
Én nem tanultam a tudatos álmodást. Akkor találkoztam először vele,amikor rendben volt az életem,
és képes voltam ,,valamennyi'' tudatosságot fenntartani napközben az életemben általában,akkor egyszer csak el kezdtem így álmodni.
Tudtam,hogy álmodok,rájöttem az álom közben,tudtam ,hogy másnap mit kell csinálnom,tudtam hogy az ágyamban vagyok,de ezzel egy időben az álomban is voltam.
Nem akarom most sorolni
Viszont ahogy romlott a napközbeni tudatosságom,mert jöttek problémák,amik egyre inkább megzavartak,ahogy romlott a helyzet,ahogy veszítettem el a tudatosságomat,úgy nem csak a hétköznapi életemben,hanem az álmomban megszűnt a tudatosság.
Ebből én arra következtette ,hogy tudatosság csak egy van,és vagy képes vagyok fenntartani a tudatosságomat,és akkor az kiterjed mindenre,vagy ha nem ,akkor se nappal sem éjjel nem vagyok tudatos.

Amikor megszűnt az álmomban is tudatosság,kezdtem sajnálni. Akkor találtam rá arra a könyvre,
amit ajánlottam. És ott is először azzal szembesültem,amire már előtte rá is jöttem,amit itt leírtam.
Sőt ott még ezt a tudatosságot kiterjesztik a halálra is.Hogy mennyire fontos ez a halál pillanatában is
de erre már nem akarok kitérni,mert nem ez a blog témája.Viszont nem mindegy,hogy akár a halált,akár a megvilágosodást,mindig az álomszimbólummal lehet a legjobban megérteni.

Tehát a lényeg,ha a hétköznapi tudatosság,az önmagamra figyelés megvan,akkor az álomban is meg lesz.Ettől még ezt lehet fejleszteni,mert ez oda vissza működik,vagyis,ha az ember megfelelő gyakorlatokat végez mondjuk a tudatos álmodásra,akkor az ébrenléti állapotában is tudatosabb lesz..
Vagyis ,ha nem vagyok elég tudatos,vagy szétszórt vagyok,akkor a tudatos álmodás gyakorlatokkal is fejleszthetem nem csak azt,hanem a hétköznapi tudatosságomat is.

Hogy kérdésekre választ kapjak álmomban?
Azt én nem egészen tudatos álomnak mondanám,illetve most arról beszélek,ahogy én csinálom ezt.
Ha szeretnék valamit,mindig elalvás előtt kérem. Ki miben hisz /angyalok,szellemi vezető,belső hang,felsőbb Én,stb.../ tehát kérem,hogy tanítsanak,szeretném tudni ezt vagy azt....
Nekem így működik. És pl. ha felébredtem valamiért,ugyanúgy ment tovább a dolog,mint álmomban,pedig rövid időre teljesen fent is voltam,meg az álom is ment,mert kimentem a wc-re,meg vissza az ágyba,de nem úgy mint egy alvajáró,hanem két helyen voltam egyszerre és mind a kettőről tudtam.Szerintem másnak is lehet ilyen tapasztalata,tehát nem lehet ez valami különös dolog.
De itt megint az van,hogy fenn kell tartani a tudatosságot,hogy kitalálj a wc-be,és ne veszítsd el közben az álom folyamát sem. Aztán 3 perc múlva meg simán visszaaludni.

Vagyis hogy én tudatosság párti vagyok,és bizony az érzések fölé helyezem a tudatosságot.
Nem mintha azok nem lennének fontosak,de sokszor az embert elviszik,viszont a tudatosságban még soha sem csalódtam.Ellenkezőleg,ha elveszítettem a tudatosságomat,akkor jöttek mindig a problémák.És úgy tudtam azokat mindig megoldani,ha újra tudatossá váltam,és figyeltem is arra,hogy fenntartsam azt.

Hát tapasztalatokra voltál kíváncsi.Én ezt tudtam mondani:)

A válaszadást meghagyom Sanyinak,viszont neked és mindenkinek akit érdekel a tudatos álmodás,szeretnék ajánlani egy komoly magas színvonalú könyvet,amiből gyakorlatok során el lehet sajátítani magas szinten a tudatos álmodást./sőt annál sokkal többet is.../

Tenzil Wangyal Rimpocse: Az álom és az alvás Tibeti Jógája