A jelenre koncentrálok! | Önmegvalósítás.hu

A jelenre koncentrálok!

2011. február 28.

Egyelőre minden napom megbeszélésekkel dúsított! Keveset vagyok a helyemen, e-mailt alig olvasok, kevés esély van rá, hogy foglalkozzam velük. Tény, hogy nagyon sok a munka. Ma már nem volt bennem a múlt heti pánik hangulat, hogy hogyan fogom én ezt a sok munkát elvégezni! Egyszerűen az esélytelenek nyugalma van bennem! Elértem azt a pontot, hogy mindent tényleg nem lehet megcsinálni egyszerre, vagyis van, ami kész lesz és van, ami nem. Ez van! Érezhetem magam rosszul, morgolódhatok, nem valószínű, hogy változik a dolog. Ebben az esetben a hozzáállásomat kell megváltoztatnom. Azt már biztosan tudom, hogy ez a helyzet megtanít mindig a jelenben lenni és a jelen adott feladatára koncentrálni. Ez azt jelenti számomra, hogy egy megbeszélésen igyekszem teljes figyelmemet a megbeszélésre koncentrálni. Ez természetesen egyrészt abból is adódik, hogy az idegen nyelv miatt sokkal jobban kell koncentrálnom az adott témára. Amennyiben a megbeszélés közepette e-maileket olvasok, vagy máshol jár az agyam, akkor garantált, hogy elvesztem a fonalat. Így a megbeszélésen csak a megbeszélésre koncentrálok. Igyekszem nem elmélkedni azon mi vár még rám aznap, mennyi mindent kell csinálni, vagy esetleg hogyan fogom megoldani a következő feladatot. Most megbeszélés van, most itt vagyunk. Lépésről-lépésre haladok, feladatról-feladatra szép sorban, mindig csak az adott feladatra koncentrálva. Ma este hazahoztam a céges gépem, mert gondoltam még dolgozok egy kicsit. Fél 8kor értem haza. Aztán úgy döntöttem nem, mert akkor soha nem lesz vége! Este 7kor letettem a munkát, most másra kell koncentrálnom. Most iszom egy finom teát, most meditálok, most képeslapot írok vagyis mindig csak most van! Holnap ismét felveszem a munkahelyi ritmust, de az már biztos, hogy egyik feladatot a másik után, szépen sorban, mindig csak az adott feladatra koncentrálva.

A másik dolog pedig, hogy én kértem a sok munkát. Mielőtt kijöttem, általában azt hangoztattam, hogy még ha 10 órát dolgozom egy nap, akkor is sok időm van magamra, hisz mindig egyedül vagyok! Tessék meg is kaptam, tényleg 10 órát dolgozom naponta! Úgyhogy azt is tudom, hogy át kell írnom ezt a programomat, hogy napi 8 órát dolgozom és a munkámat napi 8 órában tökéletesen ellátom!


Beküldte: | 2011. febr. 28. hétfő - 23:48

Hozzászólások

0 hozzászólás

Feliratkozás Hírlevélre