jóga belváros | Önmegvalósítás.hu

jóga belváros

2016. jan. 27. 19:30

Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
Tanulj jógázni az alapoktól,lépésről, lépésre

Kezdő jógatanfolyamok:
2016. január 12. kedd 17:30
2016. január 20 szerda 17:45
2016. január 27. szerda 19:30
Délelőtti : 2016. január 27. szerda 10:00

2 napos hétvégi Kezdő jógatanfolyam:
2016. január 23-24 szombat -vasárnap

2016. jan. 20. 17:45

Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
Tanulj jógázni az alapoktól,lépésről, lépésre

Kezdő jógatanfolyamok:
2016. január 12. kedd 17:30
2016. január 20 szerda 17:45
2016. jnauár 27. szerda 19:30
Délelőtti : 2016. január 27. szerda 10:00

2 napos hétvégi Kezdő jógatanfolyam:
2016. január 23-24 szombat -vasárnap

2015. márc. 26. 17:30

Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
TANULJ JÓGÁZNI.... elmélet és gyakorlat lépésről, lépésre

Kezdő jógatanfolyamok indulnak:
2015. március 1 szerda19:15 első 3 alkalommal még tudsz csatlakozni

2015. március 26. csütörtök 17:30 első 3 alkalommal még tudsz csatlakozni

2 napos Hétvégi Kezdő Jógatanfolyam:
2015. március 28-29

2015. ápr. 15. 10:00

Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
JÓGA.... elmélet és gyakorlat lépésről, lépésre

A kezdő jógatanfolyamon elsajátíthatod a jóga filozófiai alapjait, bepillantást nyerhetsz a jóga több aspektusába, megtanulhatod a jóga testgyakorlatait és azoknak az egészségre gyakorolt hatását.

A jógagyakorlatok által javul a keringés, az emésztési funkciók, erősödik a test, megelőzhetőek a gerincbetegségek, hátfájás és segítséget nyújt a stressz kezelésben is, koncentráció javításában is.
A tanfolyam lehetőséget kínál az életmódváltásra is!

2014. nov. 15. 10:00

Szeretnéd elkerülni a csípőproblémákat? Oldani a csípőmerevséged? Vagy jobban elmélyíteni csípőnyitó pózokat?

A csípő nem megfelelő helyzete sok esetben okozhat háti, nyaki problémákat, továbbá kihat a teljes gerincre, a térdekre és a bokákra is.

A csípőnyitó workshopon kifejezetten a csípő területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat, ászánákat. A workshop alatt nyújtjuk-lazítjuk a csípő izmait, hatást gyakorolunk a külső, belső comb
területére, farizmokra, az alhasi területre és a derék izomzatára.

2014. márc. 26. 17:45

Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test

Tanfolyamok indulnak:
2014. március 17 hétfő 19:30
2014. március 26 szerda 17:45
2014. március 26 szerda 10:15 DÉLELŐTTI

Szeretnél boldogan, kiegyensúlyozottan élni vagy szeretnéd, hogy a tested erősebb, rugalmasabb, egészségesebb legyen?

JÓGA... Ha nem tudod hol kezd el - Jóga az alapoktól

2013. nov. 20. 17:45

JÓGA... Ha nem tudod hol kezd el - Jóga az alapoktól

2013. november 20 szerda 17:45

Kíváncsi vagy hogyan élhetnél harmóniában önmagaddal és környezeteddel vagy szeretnéd, hogy a tested erősebb, rugalmasabb, egészségesebb legyen?

2013. okt. 10. 19:30

KEZDŐ JÓGATANFOLYAM
JÓGA... Ha nem tudod hol kezd el - Jóga az alapoktól

2013. október 10. csütörtök 19:30
Kíváncsi vagy hogyan élhetnél harmóniában önmagaddal és környezeteddel vagy szeretnéd, hogy a tested erősebb, rugalmasabb, egészségesebb legyen?

Tartalom átvétel