Friss tartalom | Önmegvalósítás.hu

Friss tartalom

tiszta_viz.jpg

Állítólag, naponta 1,5 liter folyadékot kellene fogyasztani, hogy egészségesek legyünk.
Azonban a tiszta víz hívői és egyre több tudatosan táplálkozó szerint, nem csak a mennyiség a fontos, hanem a minőség is. Testünknek nem folyadékra, hanem vízre, tiszta vízre van szüksége!

Könnyen belátható, hogy nem mindegy: 1,5 l sör, 1,5 l kóla vagy 1,5 l vizet iszunk?!

Az unokatestvéremmel evezgetünk egy úszómedencében, kb 10-12 évesek lehetünk és azt gyakoroljuk, hogyan lehetne megmenekülni egy tengeri hajótörésből. Ő egy nagyobb polisztirollapba kapaszkodik, én meg egy felfordított fa székben ülök a négy lába közé beszorítva, himbálom magam és próbálok rájönni, hogyan tudnám a legkevesebb erőkifejtéssel ellökni a vizet és így mozgatni magamat is!