nov.20. 19.00 bevezető kezdő meditációs tanfolyam

Nincs szükség semmilyen előképzettségre vagy tapasztalatra. A technikák egyszerűek, a módszer könnyen elsajátítható, az élmények azonnal átélhetőek!
Már az első alkalommal együtt meditálunk, és onnantól kezdve egyedül is gyakorolhatsz!

Vezetett meditáció kezdők részére10 alkalom
Tanulj meg te is meditálni!

Minden pénteken: 2009. november 13.-tól, 19.00-kor.

Az órák egyben és külön-külön is látogathatók igény és kedv szerint!

Mi kell ahhoz, hogy a világot boldognak és biztonságosnak lásd? Hogy a körülötted levő emberek kedvesek és vidámak legyenek? Mi kell ahhoz, hogy nyugodt és kiegyensúlyozott légy?
Változzon meg minden körülötted, vagy Neked van szükséged változásra? Itt a helyed, ha úgy gondolod, hogy ha Te magad kiegyensúlyozott vagy, akkor a körülötted levő emberek is nyugodtabbak, ha Te magad jól érzed magad, akkor a világ is vidámabb, és ha jobban megismered Saját magad, nem zavar majd mások véleménye!Ha mostanában kezdtél érdeklődni a meditáció iránt, vagy csak szeretnél ellazulni, Neked való ez a tanfolyam.
A tanfolyam bemutatja a különféle meditációs technikákat relaxációs gyakorlatokon, irányított és vezetett meditációkon keresztül. A gyakorlatokat úgy terveztem meg, hogy az is azonnal át tudja élni a meditáció élményét, akinek semmi tapasztalata sincs ezen a téren, és saját maga indulhasson el a fejlődés és önmegismerés útján.

Nincs szükség semmilyen előképzettségre vagy tapasztalatra. A technikák egyszerűek, a módszer könnyen elsajátítható, az élmények azonnal átélhetőek!
Már az első alkalommal együtt meditálunk, és onnantól kezdve egyedül is gyakorolhatsz!

Neked való ez a tanfolyam, ha:
- szeretnél időt szánni magadra,
- lecsendesítenéd gondolataid,
- jobban megismernéd Önmagad,
- szeretnéd megtalálni saját középpontod folyamatosan változó világodban.
Megismerkedünk:
- relaxációs és koncentrációs technoikákkal
- vizualizációval
- színmeditációval
- konfliktusoldással
- önismerettel
- önerősítéssel
- csakra tisztítással
- dolgozunk Belső Tanácsadónkkal
- érzelem és energia áramoltatással

A Te Tempódban, a Te élményeiddel!
Fedezd fel a csodát, aki vagy!

Gyere el a bemutató órára!

Szeretettel várlak!
Tímea