Archívum: Programs

Útjára indítottuk a „Kerekasztal” című/nevű, a nagyközönség előtt is nyitott, beszélgetős, vitázós, gondolatmegosztó/ébresztő esteket.
A kerekasztal beszélgetéseken váltakozva három-három terapeuta vesz majd részt. Minden alkalommal Hamza Judit rádiós lesz a beszélgetések moderátora. Egy ülés egy témát jár körül, az est folyamán a résztvevők saját álláspontjukat képviselik majd.

Az első alkalommal Bűdi Szilvia Nóra asztrológus-kineziológus, Czicze Beatrix kineziológus és Strasser Katalin tréner, mediátor beszélgetnek.

Téma: 2012 a változás éve

Belépő: 1500.-

Csípőnyitó jógaworkshop
november 24. szombat 10:00-13:00

Túl merev a csípőd, vagy problémáid vannak a testtartásoddal?Rád is hatással vannak az ülőmunka ártalmai?
A csípő nem megfelelő helyzete sok esetben okozhat háti, nyaki problémákat, továbbá kihat a teljes gerincre, a térdekre és a bokákra is.

A csípőnyitó workshopon kifejezetten a csípő területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat , ászánákat. A workshop alatt nyújtjuk-lazítjuk a csípő izmait, hatást gyakorolunk a külső, belső comb
területére, farizmokra, az alhasi területre és a derék izomzatára.

Az előadás során többek között ezeket a témákat érintjük:
Hogyan alakul ki és miért a szerelem, miből derül ki, ki is az ember „zsánere”, hogy létezik-e karmikus kapcsolat. Beszélünk az ideál és a vágykép közötti különbségről arról, hogy meddig tart a szerelem és a „vak” szerelemről.
Kitérünk arra, hogy a szexualitásban mi lehet a megengedett és mi nem, hogy mit akar a nő és mit a férfi, hogy mennyire fontos a kommunikáció, az odafigyelés ezen a területen is.

Az Árny – Játék lehetőséget nyújt arra, hogy felfedezzük önmagunkat, szembenézzünk a problémáinkkal, gátló félelmeinkkel, az árnyékunkkal, hogy megpillanthassuk rejtett valónkat és végre kibontakozhassunk. Felidézzük, átbeszéljük, esetleg eljátsszuk és újraéljük a problémás, negatív élethelyzeteket, életterületeket, majd megkeressük a mozgatórugókat, hogy megértsük, miért kerülünk rendre ugyanabba a csapdába és miként változtassunk ezen.

Vajon elgondolkodtunk már azon, hogy miért futunk össze, dolgozunk, vagy éppen élünk együtt „kibírhatatlan”, idegesítő és zavaró emberekkel?
Eszünkbe jutott valaha is, hogy a másik ember viselkedése mire akarja felhívni a figyelmünket, hogy milyen tulajdonságainkra világít rá és emeli azt a tudatos szintre?
Többek között ezekre a kérdésekre keressük majd a válaszokat az előadáson.

A klub célja, hogy a tarot (kifejezetten Crowley tarot) kártyát rendszeresen használó embereket egy olyan helyen hozza össze, ahol megoszthatják a kártyával kapcsolatos tapasztalataikat.
A klubban megbeszéljük az esetleges problémákat, elakadásokat, nehezen értelmezhető kirakásokat bogozunk ki együtt, akár helyben rakjuk ki, akár egy már korábban készült kirakást elemzünk közösen. Több szem többet lát alapon – főleg, ha az egy kívülállóé! – tágítjuk kártyaértelmezési eszköztárunkat, fejlesztjük személetünket, intuíciónkat.

A férfi-nő kapcsolatok új modellje arról szól, hogy a tartós párkapcsolat valójában a felnőtté válás terepe, ahol a partnerek kölcsönösen segítik egymás gyerekkori sérüléseinek, és ebből fakadó hibás reakcióinak felismerését és újraírását. A folyamat sikerének kulcsa azonban furcsa módon mindig az egyénnél van, hiába van szó párkapcsolatról. A befelé figyelés, a saját érzéseinkkel való rendszeres találkozás, érzelmi igényeink kifejezése, határaink meghúzása a legfontosabb teendőink ezen a téren. Mégis, hogyan kezdjünk hozzá?

Szeretettel meghívlak egy csodálatos eseményre, melyben a csoda Te leszel.
Megalkotjuk saját belső (aktuális) tükrünket.
Nem másolunk, nem sablont színezünk, Magad leszel az ihlet…
Semmilyen festői tudást nem igényel! A festmény elkészítésének technikájában folyamatos segítséget kapsz, garantáltan szép festménnyel térhetsz haza. (Karácsonyi ajándéknak is kiváló)
A mandalakészítés egy kreatív meditáció.

IDEÁLIS TESTSÚLY FOGYÓKÚRA NÉLKÜL

„Megláttam az angyalt a márványtömbben, és addig véstem, amíg ki nem szabadítottam.” Michelangelo

Szemlélet- és életmódváltás 6 hét alatt az egészséges és tartós fogyásért.

Vess véget a fogyókúrákkal való küzdelemnek, a diéták okozta stressznek, az önostorozásnak.
Képes vagy visszanyerni és megtartani ideális testsúlyodat.
Velem tartasz? Meg mered tenni?

Kezdő hatha jógatanfolyam

Kíváncsi vagy hogyan élhetnél harmóniában önmagaddal és környezeteddel vagy szeretnéd, hogy a tested erősebb, rugalmasabb, egészségesebb legyen?

A kezdő jógatanfolyamon elsajátíthatod a jóga filozófiai alapjait, bepillantást nyerhetsz a jóga több aspektusába, megtanulhatod a jóga testgyakorlatait és azoknak az egészségre gyakorolt hatását. A jógagyakorlatok által javul a keringés, az emésztési funkciók, erősödik a test, megelőzhetőek a gerincbetegségek, hátfájás és s