Önismereti eszközök, érzelmi intelligencia és párkapcsolati dinamikák pszichológiai megközelítésben.
álmom részletei:
1. (napokban álmodtam) sms-ben ízt írta, hogy „szeretlek”
2. (ma éjjel álmodtam) villamossal vagy vonattal utazik el a párom, de mielőtt felszállna rá, egy másik nőt megölel, és miután felszállt és elindult a jármű, azt mondta az ajtóból kihajolva, „szeretlek” és meg, hogy „én is szeretlek”
azt szeretném megtudni, hogy mit jelent ez a kapcsolatunkban?
1 hónapja vagyunk együtt, de a „szeretlek” szó még nem hangzott el, pedig én nagyon beleszerettem
Életerőnk élősködői: az energiavámpírok
Kormos Olga
2009. I március I 04.
Érezted már, hogy egy-egy találkozó után leverten, zúgó fejjel, kifacsart citromként búcsúztál valakitől? Hogy ólmos fáradtság és negatív érzések férkőztek a gondolataid közé? Lehet, hogy energiavámpírral volt dolgod.
ÉN vagy én? Netán ÉN és én? – de akkor ki is vagyok most tulajdonképpen?
Így elsőre, talán az olvasóban is felmerül a válasz: igen, ezt ismerem, jó kérdés…
Hiszen ezt a furcsa állapotot mindannyian átéltük párszor, mert ki ne került volna szembe néhányszor már önmagával? De hogy lehetséges ez, ha tudom, hogy én, XY, a valaki vagyok, és ez a valaki EGY ÉN, akkor hol lehet itt a probléma mégis? Járjunk kicsit utána…
Érzelmeink arra hivatottak, hogy megéljük, és nem arra, hogy elrejtsük őket! Minden érzelem, amelyet nem éltünk meg teljes mélységében, valahol elraktározódik a tudatalattinkban és arra vár, hogy egyszer újra elővegyük és teret adjunk neki. Viszont ha sokáig tároljuk a lelki raktárunkban, akkor ez az elnyomás különféle lelki és testi problémákhoz vezethet, pszichoszomatikus betegségek előidézője lehet!
Ahogy lelki fejlődésünk részeként az őszinteségünk és önmagunk őszinte felvállalása is egyre jobban fejlődik, felvetődik a kérdés:
– Hol van a határa Önmagunk felvállalásának?
– Mennyit engedhetünk meg magunknak ebből a fene nagy őszinteségből?
– Hogyan ne sértsük meg ezzel a környezetünket?
– Egyáltalán figyelemmel kell-e lenni rokonainkra, barátainkra ebben a helyzetben?
A párkapcsolati fejlődés során eljutnak a lelkek abba a stádiumba, amikor megérzik lelkük hiányzó felének hívó szavát és ezért elkezdik felkutatni Lélekpárjukat.
A Lélekpárok létéről számtalan egymásnak ellentmondó eszme jelent meg, ezért ebben szeretnék fényt mutatni saját tapasztalataimmal és gyakorlataimmal.
Életünkben kiemelt jelentőséggel bír a párkapcsolat, a nemiség és a szexualitás, ezért mi is ilyen figyelemmel közelítünk ehhez a témához!
A párkapcsolati életünkben megjelenik szinte minden erényünk és hibánk, nagyon erős tükröt tartva nekünk, hogy hol kell még fejlődnünk. A nemiségünk tudatosítása és a múltban ért ilyen témájú sérelmek feldolgozása elsődleges szerepet kap abban, hogy kifejlődjön bennünk az egészséges nemi önértékelés és önbizalom.
Érzelmeink közvetlenül hatnak a közérzetünkre, így azok mély ismerete és tudatos kezelése elengedhetetlen a harmonikus élet megteremtéséhez!
Érzelmi tudatosodásod során megismerkedsz a pozitív és negatív érzelmekkel, és keletkezésük okait megértve eljuthatsz a teljes feloldásukhoz is!
Elfogadás és szeretet, két szó, két lelki tett, amelyekkel megválthatnánk a világot, megválthatnánk Önmagunkat, ha tudnánk és alkalmaznánk őket! De nem tudunk elfogadni, képtelenek vagyunk szeretni, mert senki sem tanított meg rá, nem volt kitől jó példát vennünk!
Az Önmegvalósítás nem más, mint a létünk tudatosítása, önmagunk megismerése és a helyünk megtalálása ebben a világban.
Ezen az úton könnyebben és hatékonyabban haladhatunk az önismeret elméletét megismerve és eszközeit elsajátítva!