Ugrás a tartalomhoz
ÖnmegvalósításTudás. Tudatosság. Teljesebb élet.

Hold meditáció

· csaesz

„Ma telihold van” – mondták a Kundalini jógán, amire először mentem el. Ennek örömére tartottunk egy Hold-meditációt is a szokásos dolgokon kívül.
Nagyon egyszerű volt a gyakorlat: elmélyülés után megidéztük a Holdat, és hosszú belégzéssel kinyíltunk a Hold felé és egyre közelebb vonzottuk magunkhoz, kilégzésre pedig próbáltunk egyre jobban eggyé válni vele. Sok be-és kilégzést követően éreztem, ahogy eggyé válunk.Érdekes volt Holdnak lenni! 🙂

Számomra nagyon különleges energiái voltak, olyan magabiztos, hűvös, nyugodt. Arra próbáltam figyelni, hogy miben különbözik ő éntőlem, mit tudok tanulni tőle.
Gyönyörű dolgot tanultam! Röviden úgy fogalmaznám meg, hogy megéreztem, mi a különbség a szolgaság és a szolgálat között. Megtanultam, hogy hogyan kellene a saját fényem helyett a Nap fényét visszatükrözni, csupán azért, hogy ő -meglátva bennem saját magát- örömmel gyönyörködhessen a látványban. Valamint megtapasztalhassa: „nahát, ez vagyok én?”

Rájöttem, a Hold ezzel, hogy csupán befogadja és visszatükrözi a Nap sugarait, nem adja fel önmagát, nem hoz áldozatot. Örömmel és játékosan teszi a dolgát, mert a felszín alatt teljesen szilárd, stabil a magabiztossága, az önértékelése. Pontosan tudja, ki is ő valójában, és nincs szüksége arra, hogy ezt a külvilágnak minduntalan bizonygassa. Így hát energiáit másra tudja összpontosítani: játszik…. ezzel szolgálva körülötte a világot.

20 hozzászólás a(z) “Hold meditáció” bejegyzéshez

  1. Köszi… 🙂
    Asztrológiás
    Köszi… 🙂

    Asztrológiás analógiás gondolkodás szerin a Hold a női minőség a Nap a férfi… asszem. 🙂

    • igaz, és köszi Peti a
      igaz, és köszi Peti a kiegészítést.
      A meditációban is először ezeket a jellegeket tudatosítottam, és így az volt a Hold üzenete: az igazi női minőség örömmel befogadja a férfi teremtő fényét, és azt csodálatával, hálájával visszatükrözi neki. Ebben az analógiában ez volt a Hold üzenete számomra, csak kimaradt a leírásból. 🙂

  2. Köszi… 🙂
    Asztrológiás
    Köszi… 🙂

    Asztrológiás analógiás gondolkodás szerin a Hold a női minőség a Nap a férfi… asszem. 🙂

    • igaz, és köszi Peti a
      igaz, és köszi Peti a kiegészítést.
      A meditációban is először ezeket a jellegeket tudatosítottam, és így az volt a Hold üzenete: az igazi női minőség örömmel befogadja a férfi teremtő fényét, és azt csodálatával, hálájával visszatükrözi neki. Ebben az analógiában ez volt a Hold üzenete számomra, csak kimaradt a leírásból. 🙂

  3. ez a mondat:
    „Pontosan tudja, ki is ő valójában, és nincs szüksége arra, hogy ezt a külvilágnak minduntalan bizonygassa.” nagyon ütött.
    Köszi! 🙂

    • Fantasztikus
      Amikor ezt a mondatot olvastam… Bennem is megmozdult valami. Csodálatos. Hálás köszönet…

  4. ez a mondat:
    „Pontosan tudja, ki is ő valójában, és nincs szüksége arra, hogy ezt a külvilágnak minduntalan bizonygassa.” nagyon ütött.
    Köszi! 🙂

    • Fantasztikus
      Amikor ezt a mondatot olvastam… Bennem is megmozdult valami. Csodálatos. Hálás köszönet…

  5. „játszik…. ezzel szolgálva körülötte a világot.”…
    Lehet, Csaesz, de ha a nap elveszi Tőle a Fényt, akkor meghal. Hiába a stabilnak, nyugodtnak érzett belső magabiztosság, meghal.
    Egy időre mindenképpen, amíg nem talál egy másik, még erősebb fényű napra…

    • Meghal?
      Ezt valami csillagászati tudományos kutatás alapján mondod? Én ilyet még nem hallottam.
      Csak azt tudom, hogy meditációban egyáltalán nem éreztem azt, hogy a Hold léte bármiben is függne a Naptól.

    • Szeges!
      Ezt melyik holdadnál tapasztaltad napSzeges?
      Egy Napnak több Holdja is van egyszerre?
      És egy Holdnak hány Napja tud lenni?

  6. „játszik…. ezzel szolgálva körülötte a világot.”…
    Lehet, Csaesz, de ha a nap elveszi Tőle a Fényt, akkor meghal. Hiába a stabilnak, nyugodtnak érzett belső magabiztosság, meghal.
    Egy időre mindenképpen, amíg nem talál egy másik, még erősebb fényű napra…

    • Meghal?
      Ezt valami csillagászati tudományos kutatás alapján mondod? Én ilyet még nem hallottam.
      Csak azt tudom, hogy meditációban egyáltalán nem éreztem azt, hogy a Hold léte bármiben is függne a Naptól.

    • Szeges!
      Ezt melyik holdadnál tapasztaltad napSzeges?
      Egy Napnak több Holdja is van egyszerre?
      És egy Holdnak hány Napja tud lenni?