Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das és Vitai Katalin
Egyéni fejlődés és szerteágazóbb tudás. Fejlődj komolyabban és mélyedj el a jógában! Tedd a jógát az életed részévé!
Ha szeretnél fejlődni, vagy a későbbiekben jógát oktatni, de Te is tudod, hogy ahhoz előbb Neked kell a jógát mélyebben megismerni, gyakorolni és alaposabb tudásra szert tenni? Akkor ez a képzés Neked is szól! A jóga útja rendszeres, kitartó gyakorlást és folyamatos tanulást kíván meg, a jóga egy hosszú és mély belső utazás…
Békés Harcos
-A belső erő felébresztése... – Lélekutazó műhelymunka
2018. április 22. vasárnap, 17.00-20.00
AUM Jógaközpont, 1085 Budapest Stáhly u. 13.
Ez a workshop a szívemből születettt meg Teliholdkor, és a következő Telihold napján lesz megtartva. Egy csodás közös utazásra hívlak, ahol önmagunkból kiindulva-önmagunkba térünk vissza, miközben gyógyulunk, változunk, felismerünk. Utazunk a szívünk belseje felé, mélyre ásunk, fizikai, mentális és lelki síkon egyaránt. Kapcsolódunk, hangolódunk magunkra, egymásra, mindezt egy támogató, meghitt légkörben. Nincs mitől félned, itt senkinek sem kell megfelelned, mert csak az fog megtörténni, amit Te megengedsz, amire éppen nyitott a szíved. Az lesz, ami abban a pillanatban a legigazabb.
Minden héten egy-egy kulcsfontosságú, mindenkit érintő, érzékeny téma kerül az Anamé kurzusok középpontjába. Azon fogunk dolgozni, hogy a gyakorlás és a meditáció segítségével átfényesítsük magunkban az ezekhez a témákhoz kötődő emlékeinket, programjainkat.
A téma: Töltsd fel fénnyel az egész életed!
Ezen a kurzuson azért fogunk gyakorolni, hogy növeljük az érzelmi stabilitásodat, és átfényesítsük a múltad. Bármilyen fájdalmas is volt megélni egy-egy helyzetet, most megláthatod, hogy ezek valójában mind a szeretet okán történtek, és a javadat szolgálták.
Ezen az órán elsősorban az alsó három csakrával és a szívcsakrával dolgozunk. Segítünk abban, hogy csökkentsd az érzelmi stresszt, és meg tudjon pihenni a szíved. Az alsó csakráid, tehát a gyökércsakra, szakrális csakra és köldökcsakra erősítésével pedig megérkezel egy olyan stabil és ellazult állapotba, ami békét és nyugalmat ad. A gyakorlás során külön hangsúlyt kapnak olyan gyakorlatok, melyek célzottan a régi fájdalmak és a stressz elengedését segítik.
Helyszín:
Anamé Buda
Margit krt. 49.
V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.
