Az önbizalom tartást, magabiztosságot ad, mert tudom ki vagyok, mennyit érek, mire vagyok képes. Ezáltal tudok hinni magamban és ez az erő nagyban javítja az esélyeinket a siker eléréséhez, hiszen általa képesek vagyunk a maximumot kihozni magunkból.
Azonban nem mindenkinek van elegendő önbizalma és a kishitűség mögött többféle ok is állhat:
- Hiába vagy értékes ember, ha nem ismered a saját értékeidet, akkor alapok nélkül nincs mire felépüljön az önbizalmad!
- A téves értékrend is lehet oka az alacsony önbizalomnak, amikor olyan értékeket tartasz fontosnak, amelyekben Te pont gyenge vagy. Vajon miért ezeket preferálod? Ezt is érdemes megvizsgálnod!
- Ha ismered az értékeidet, de nem fogadod el magadat néhány hiányosságod, hibád miatt, akkor ez is lehúzhatja az önbizalmadat.
- Azok a gyermekkorban szerzett lelki sérülések, amelyekkel pont az önértékeléseden és önbizalmadon esett csorba, totálisan meghiúsíthatják az önbizalom növelésébe fektetett munkádat.
Ezeket a problémákat kell kezelni és megoldani ahhoz, hogy az önbizalmunk felépüljön. Viszont stabil önbizalmat csak őszinte önértékelésre és szívbéli elfogadásra lehet alapozni, különben az első nehézségnél, kudarcnál összeomlik a légvár.
Az önhitegetéssel, pozitív önszuggesztciókkal semmire sem mész hosszútávon, ha nem tudod tudatosan az értékeidet! Azonban ezt a tudatosságot nem tudod megszerezni a tükörrel szemben állva, „jókat és szépet” mantrázva magadnak!
Őszinte és pontos önértékelés gyakorlatok vezetnek a valódi értékeid tudatos tudásához!
- Hogyan lehet fejleszteni az önbizalmat?
- Miként lehet megalapozni tudatos önértékeléssel?
- Mikor veszett el a természetes önbizalmad?
Önbizalom növelése – előadás részlet
Hallgasd meg a Soter Teaházban elhangzott előadás egy részletét:
Ha szeretnéd elsajátítani az önbizalom növelés tudatos módszerét, akkor gyere el a tréningre!
A 2 napos tanfolyam előadásokból, beszélgetésekből és sok-sok gyakorlásból áll, így a végére teljesen elsajátíthatod a helyes önértékelés és az önbizalom növelés módszerét.
Önbizalom növelése – teljes előadás
Jelentkezz a tanfolyamra és előre elküldöm Neked a teljes előadást, hogy a tréningre már az alap gondolatokkal felkészülve jöhess el!
A 2 óra 30 perc hosszúságú előadásban az alábbiakról van szó:
- Az önbizalom felépítése, működése
- Mihez kell az őszinte önértékelés?
- Az önbizalom hiány, -vesztés okai
- A hibás értékrend negatív hatásai
- Az értéktelenségtől való félelmünk
- Önértékelési minták gyerekkorból
- A neveltetés-idomítás káros mintái
- Sohasem tudsz megfelelni a maximalizmusodnak!
- Az elégedettség önelfogadás vagy beletörődés?
- Önnevelés, önfejlesztés
- Az önbizalom növelés tudatos módszere
Ha szeretnéd végleg magad mögött hagyni a kishitűséget, bizonytalanságot, kisebbségi érzéseket, akkor gyere el az Önbizalom növelő tanfolyamra és tanulj meg egy bevállt, hatékony módszert!
Jelentkezés
A 2 napos program ára 15.000.- Ft
Ha érdekel egy ilyen program, akkor itt jelezd az érdeklődésedet, és megfelelő számú jelentkező esetén meghirdetem a konkrét időpontot és helyszínt, amiről emailben tájékoztatlak majd!
Várlak szeretettel!
Huszti Sanyi