ERŐmerítő® jóga férfiaknak hétfőn fél 8-kor – a Nyugatinál
Hatha jóga – eszközös jóga (Iyengar)
Időnként Do-in-nal, önmasszázzsal és olyan, a szervezet számára kíméletes, regeneráló és ösztönző, stimuláló, kellemes, fiatalító gyakorlatokkal, melyek elősegítik a korábbi rugalmasság visszanyerését, a közérzet jelentős javulását.