Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás.
Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! – a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat!
Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy!
Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
