Jóga a Nyugatinál
Hétfő délután fél 6-kor – haladó jóga óra
Hatha jóga – eszközös jóga (Iyengar)
Időnként Do-in-nal, önmasszázzsal és olyan, a szervezet számára kíméletes, regeneráló és ösztönző, stimuláló, kellemes, fiatalító gyakorlatokkal, melyek elősegítik a korábbi rugalmasság visszanyerését, a közérzet jelentős javulását.
Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.
Családias létszám, hely és befogadó csapat – bejelentkezés szükséges!
Részletek: a www.eromeritotrening.extra.hu honlapról válaszd a Programok menüt, s ott a
Tréning-Jógamasszázs-Nyugati tér file-t nyisd meg.
Ha kérdésed van a: suto.maria@chello.hu e-mailre is küldheted!