Iyengar jóga workshop Sütő Máriával
Központban a gerinc (betegségek ill. problémák)
2014. november 23. 13:00-16:00
Tartja: Sütő Marcsi Intermediate Junior II
Részvételi díj: 4.500 Ft Meglévő bérlet felhasználható!
A tartás, a gerinc és tekintet. Stabilitásunk és a cipelt terheink.
Mindezek hogyan hatnak a tartásunkra?
Hogyan előzhetjük meg a foglalkozási ártalmakat?
Hogyan merevítjük bele magunkat kényelmetlen tartásunkba, egy szokással, s hogyan tudjuk ezeket feloldani?
Az alapok hogyan segítenek ezt felfedezni, a javítást pontosítani, hogyan legyen tükrünk a mozdulatunk s a belső érzetünk?
A kialakult gondok korrigálása, beidegződött szokásaink átalakítása – Iyengar jóga metódussal.
Jelentkezni a szurjarecepcio@gmail.com címen lehet.
Jelentkezési határidő: 2014. november 20.
+36 (1) 413-6568
+36 (30) 645-8255
1061 BUDAPEST, PAULAY EDE. UTCA 25-27. II/20.
Bármilyen kérdéseddel hívd recepciónkat hétfőtől-péntekig 15:00 és 19:00 között.