Cikkek

Az eredményes önismereti gyakorláshoz és lelki oldásokhoz gyakran kevés, ha csak az éber tudatállapotban gondolkodsz önmagadon és problémáidon. Ezért mielőbb sajátítsd el az elmélyülés, koncentráció és meditáció alapgyakorlatait!

Az általam használt módszer hihetetlenül eredményes, még olyanok is megtanultak meditálni, akik évekig sikertelenül próbálkoztak vele!

A titok, a kis lépésekben rejlik:

A jóga szó az ókori szanszkrit nyelven annyit tesz: igába hajt, összefonódik. A kifejezés a tudatfolyamatokon való felülemelkedésre utal, az emberi elmét irányító késztetések tudatosításán keresztül. Ahhoz, hogy saját tudatunkat megfigyelhessük, szükség van bizonyos összeszedettségre, stabilitásra, és ez csak igen magas energiaszinten valósítható meg. Ennek a magas energiaszintnek az elérését és fenntartását szolgálják a különböző fizikai és energetikai gyakorlatok, amelyek megfelelő végzése nem csupán tökéletes egészséget biztosít, de szellemi tisztaságot, éleslátást is.

Megállapíthatjuk, hogy a betegség sem fajtáját, sem helyét tekintve nem véletlenszerű. Mint az energia minden más formája, a betegség is az ok és hatás törvényét követi.
Bizonyos panaszok közvetlen fizikai behatással is kiválthatók – például a mérgezések, balesetek, sebesülések vagy a kicsapongó életmód következményei -, de általánosságban érvényes, hogy a betegség a lényünkben lakozó alapvető hibára vezethető vissza, ahogyan azt a példák már megmutatták.

Az ayurvéda eredete a történelem kezdeteinek homályába vész. A védikus gondolkodás szerint minden emberi szervezet testből, érzékszervekből, elméből és lélekből áll, mely részek bizonyos rendezőelvek szerint működnek, és az élet folyamán változatlan testtípust, illetve személyiségtulajdonságokat alakítanak ki.