Időpont: 2014. december 21. vasárnap 15:00
A karácsonyi időszak a családok számára általában nagyon sok feladatot jelent – ajándékok beszerzése, takarítás, sütés és főzés, baráti- és családi találkozók szervezése. Ilyenkor sokan idegesek, feszültek lesznek a stressz hatására.
Ne engedd, hogy a karácsonyi készülődés feleméssze minden energiádat. Hagyj időt magadnak a kikapcsolódásra, mert a legszebb ajándék, amit adhatunk, a társaságunk, szeretetünk, törődésünk, türelmünk, toleranciánk…
A karácsony olyan időszak, amikor lehetőségünk van kicsit befelé figyelni, egyensúlyra törekedni és ilyenkor fókuszba kerülnek az emberi kapcsolatok, összekapcsolódás másokkal, közös ünneplés.
A karácsonyi meglepetés jógagyakorláson a jóga fantasztikus hatásait kihasználva töltődünk energiával, oldjuk a feszültségeket és a szívcsakra harmonizálásával közösen készülünk fel a szeretet ünnepére.
Program:
15:00 Karácsonyi meglepetés jógagyakorlás
17:00 Közös mantrameditáció, teázás, beszélgetés
Oktató: Vitai Kati és Purusa Sukta Das
Díj: 2500 Ft
Regisztráció feltétele a részvételi díj befizetése!
Elérhetőségek:
e-mail: eljharmoniaban@gmail.com
telefon: 30 343 6429
www.facebook.com/eljharmoniaban
www.eljharmoniaban.hu