„Aki teste-lelke egységét megőrzi,
azt a kétség nem bontja meg."
Lao-Ce: Az út és erény könyve
Az autogén tréning egy relaxációs és stresszoldó módszer, melynek elsajátítása segít a mindennapokban nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válni.
A relaxáció ellazulást, ellazítást jelent. A szó eredeti francia jelentése: "elengedni a rabot", ami érzékletesen fejezi ki a testünket és lelkünket megbénító feszültségtől való megszabadulást.
Az előző párkapcsolat témájú előadásokban csak érintettem a spiritualitás témakörét, noha mindig érkezett ezzel kapcsolatos kérdés. Akkor azt mondtam, hogy ennek a témának egy egész előadást lehetne szentelni – hát tessék! Most tehát azt járom körül, hogy egy tartós, valódi intimitásra épülő párkapcsolat miért és hogyan lehet az egyik legkitűnőbb terepe a spirituálissal való kapcsolódásnak, illetve a személyes spirituális fejlődésnek. Itt most nem csak a szexualitásra gondolok, bár elismerem, hogy a szeretkezés az egyik legszebb kifejezési formája egy pár misztikus egyesülésének.
A népi eredetű bölcsességek sorában is szerepelnek egyes elemei, a pszichológia, szociológia, statisztika eszközeivel kimutatható és kimutatott, sokak számára ismert jelenség az, hogy bizonyos időszakok szinte kivétel nélkül minden ember életében nehezebbek a többinél.
Ilyen például - feltűnő módon - a serdülőkor, de ilyen a 40 év körüli, "kapuzárás előtti pánik"-ként vagy életközepi krízisként számon tartott tünet-együttes is. A bolygómozgásokkal is nagyon frappánsan jellemezhetők a krízis-időszakok.
A hideg és szürke napok után beköltözik a napsütés és a fény az életünkbe.
Téli álmából felébred a természet, hogy új színekbe öltözzön.
Az újjászületés szelleme ilyenkor bennünk is megjelenik,
hogy jótékony változásokat indítson el.
Itt az ideje testi-lelki nagytakarításba kezdeni!
Ahhoz, hogy az új beköszönthessen meg kell szabadulnunk:
megunt szokásainktól,
kifakult gondolkodásunktól,
szabásra váró félelmeinktől,
idejét múlt halogatásinktól.
„Csak a dilisek járnak pszichológushoz, vagy azok, akik imádnak nyavalyogni ahelyett, hogy csinálnának valamit! Különben is, a pszichológusok legalább olyan dilisek, mint azok, akik hozzájuk járnak.” Nagyjából így sommázható a típusvélemény, amely a pszichoterápiás segítség igénybevételének elutasításáról szól. Tényleg nem mindenkinek segít, és gyakran azt is nehéz meghatározni, hogy a javulás milyen mértékben tulajdonítható a terápiának. Mégis milyen esetekben érdemes ezt az idő-, munka- és nem utolsósorban költségigényes módszert segítségül hívni? Miről ismerszik meg a jó terapeuta?
Kétnapos MEGTALÁLOM A HIVATÁSOM című tréningünkön választ kapsz a kérdésre, megtudod, hogy mi a TE HIVATÁSOD, mire születtél, milyen tevékenységben tudsz kiteljesedni és igazán sikeres lenni. Továbbá egyéni lépéseket ismersz meg, hogy az életcélod és feladatod be tud teljesíteni. Egy különleges technika lehetővé teszi, hogy megismerd azt az irányt, amiben igazán sikeres leszel!
A tréningek két hetente hétfőnként indulnak folyamatosan 4-6 fős csoportokban.
1.Nap: Megismered, hogy mi a különbség a munka és a hivatás között
és megtudod, hogy mi a te hivatásod!
Reinkarnációs utazás Gál Judit asztrológus vezetésével. A visszatekintés egy speciális mélyrelaxációs technikával zajlik, aminek semmi köze nincs a hipnózishoz. Az utazó maga lát bizonyos képeket, jeleneteket illetve kap információkat; az instruktornak mindössze segítő szerepe van a folyamatban.
A technika és az instruktor segítségével áttekintünk egy előző életet. Általában olyanba kerül az utazó, amelynek csomópontjai a leginkább kapcsolódnak jelen életének aktuális problémáihoz.
Gál Judit asztrológus által kidolgozott intenzív, rendhagyó formájú asztrológiai képzés, a mai kor igényeihez igazítva. Ha érdekel az asztrológia, de túl bonyolultnak gondolod ahhoz, hogy valaha megtanuld. Ha foglalkoztál már vele, de zavaros benned, és rendet tennél a fejedben...
- ha érdekel az asztrológia, de meglehetősen szkeptikus vagy mindennel kapcsolatban,
- ha szeretnéd jobban megérteni saját magadat és a körülötted élőket,
- ha éppen válságban vagy, saját problémáidat új megvilágításban láthatod, és
Inkább vagy társasági ember, mint magányos farkas és Te is szereted a jó filmeket? Szívesen kimozdulnál otthonról, hogy a megszokott kanapéd helyett, kellemes társaságban egy jó film kíséretében tölts el pár órát, akkor nem véletlenül találtál erre a klubra…
CSATLAKOZZ HOZZÁNK!
Havonta egyszer összejövünk egy kis mozizásra és egy jóízű beszélgetésre...A filmválasztásnál mindig a mondanivaló kap hangsúlyt…jöhetnek a vígjátékok, vagy a drámák, színes a paletta, a lényeg, hogy jól érezzük magunkat!
LE A KONVENCIÓKKAL!
Itt semmi sem kötelező, és senkinek sem kell megfelelned!
Február 14., Bálint- nap, vagy közismertebb nevén Valentin- nap. Angolszász területről érkező hagyomány, melyet mi is átvettünk. Számos iparág kifejezetten nagy hangsúlyt fektet az ekkor felmerülő igények kielégítésére.
Több kérdés is felmerül az emberben ezzel a nappal kapcsolatban:
- Hagyjuk-e hogy a kínálat hatásra magával ragadjon minket is a giccsparádé?
- Valóban csak ezen a napon jár-e a párunknak szeretetünk kimutatása, vagy némi odafigyeléssel minden nap lehet Valentin-nap?
A szerelmeseket ünnepeljük, sőt magát a szerelmet.
