jóga | Önmegvalósítás.hu

jóga

2008. nov. 10. 09:00
2008. nov. 10. 13:00
Kezdődik: 2008. nov. 10. hétfő 09:00
, workshop, Perényi Csilla

NOVEMBER 8. -ÁN 9-13 ÓRÁIG
A FELDENKRAIS MOZGÁSMÓDSZERT MEGISMERNI VÁGYÓKAT HÍVJUK A PROGRAMUNKRA.

PRÓBÁLJA KI, HOGYAN LEHET EZ A TANULÁSI FORMA AZ ÖN SZÁMRA EGY LEHETŐSÉG.

JÖJJÖN EL, TAPASZTALJA MEG A SAJÁT BŐRÉN.
FIGYELJE MEG, ÉRZÉKELJE, HOGYAN HOZZA LÉTRE A MOZDULATAIT.
KÖZBEN A TUDATOSSÁGA NÖVEKSZIK.
KISEBB FÁJDALMAI ELMÚLNAK, A NAGYOBBAKRA MÁSKÉPPEN TEKINT MAJD.
KÉRDEZZEN, HALLGASSON MEG MÁSOKAT.

Perényi Csilla Feldenkrais mogástanár

S6304096-2.JPG

- Gyógymasszőr: ízületi, gerinc és mozgásszervi problémák kezelése, izmok, szövetek sorvadása, nyaki, háti, derék problémák kezelése TRAKCIÓS ágy segítségével

- Relax masszázs: közérzetjavító, stresszoldó feltöltő kezelés, igény szerint finn szaunában aromaterápiával kiegészítve.
- Infra- bio szolárium. Infrakabin minőségben is működik. Gyulladásos megbetegedéseknél kiválóan alkalmazható.
- Biorezonanciás állapotfelmérés és gyógynövényes kezelések, táplálékkiegészítők
- Életmódtanácsadás

A transzlégzés vagy holotróp légzés ugyanannak a légzéstechnikának a különböző nevei. Ennek a holotróp technikának létezik szárazföldön és vízben végezhető változata is, és az időhosszában, körülményeiben is eltérhetnek némileg az alkalmazott módszerek. Ezektől kissé eltér a rebirthing (újjászületés) légzés, amelyről itt most nem lesz szó, de programjaimon ezt is szoktuk gyakorolni.

A szárazföldi légzések lényege összefoglalható annyiban, hogy az intenzív légzés okozta energia és oxigén többlet, a monotonitás és a befelé figyelés, kiváltanak egy tudatállapot módosulás sorozatot, ami időnként transz állapotba vezet.

2008. nov. 30. 17:00
2008. nov. 30. 18:15
Kezdődik: 2008. nov. 30. vasárnap 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
feldenkrais 002.jpg

A Feldenkrais mozgás módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgás sorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

2009. aug. 27. 18:00
2009. aug. 27. 20:30
Kezdődik: 2009. aug. 27. csütörtök 18:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
feldenkrais 002.jpg

Négy este, alkalmanként két Feldenkrais lecke.
Ez az intenzív hét alkalmas lehet arre, hogy megismerje ezt a módszert, hogy tudja, jót tesz Önnek.
Ha már ismeri, érdekes lehet megtapasztalni, mit jelent a szervezete számára az ismétlődő, új tapasztalat. Hogyan alszik, hogyan ébred, hogyan telik a napja kicsit tudatosabban?

2009. okt. 26. 17:00
2009. dec. 22. 18:15
Kezdődik: 2009. okt. 26. hétfő 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
feldenkrais 002.jpg

A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgás sorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

2009. nov. 11. 17:00
2010. jan. 07. 18:15
Kezdődik: 2009. nov. 11. szerda 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
feldenkrais 002.jpg

A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgás sorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

2009. nov. 27. 17:00
2010. jan. 23. 18:15
Kezdődik: 2009. nov. 27. péntek 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
feldenkrais 002.jpg

A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgás sorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

2010. jan. 10. 17:00
2010. márc. 08. 18:15
Kezdődik: 2010. jan. 10. vasárnap 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla

A Feldenkrais mozgásmódszer, töb mint mozgás.
A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgássorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

2009. dec. 25. 17:00
2010. febr. 20. 18:15
Kezdődik: 2009. dec. 25. péntek 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla

A Feldenkrais mozgásmódszer, töb mint mozgás.
A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgássorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

Tartalom átvétel