jóga | Önmegvalósítás.hu

jóga

2009. jan. 14. 00:30
2009. jan. 14. 10:00
Kezdődik: 2009. jan. 14. szerda 00:30
, tanfolyam, Sütő Mária
separateleg04_002.gif

Jóga a Nyugatinál

Szerda reggelenként, fél 9-kor ismét beindítjuk a "Pacsirták" jógáját - csatlakozhatsz hozzánk!

Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.

Részletek: a www.eromeritotrening.extra.hu honlapról válaszd a Programok menüt, s ott a
Tréning-Jógamasszázs-Nyugati tér file-t nyisd meg.

Ha kérdésed van a: suto.maria@chello.hu e-mailre is küldheted!

2009. jan. 21. 00:30
2009. jan. 21. 18:00
Kezdődik: 2009. jan. 21. szerda 00:30
, tanfolyam, Sütő Mária
separateleg04_002.gif

Jóga a Nyugatinál

Szerda reggelenként, fél 9-kor ismét beindítjuk a "Pacsirták" jógáját - csatlakozhatsz hozzánk!

Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.

Részletek: a www.eromeritotrening.extra.hu honlapról válaszd a Programok menüt, s ott a
Tréning-Jógamasszázs-Nyugati tér file-t nyisd meg.

Ha kérdésed van a: suto.maria@chello.hu e-mailre is küldheted!

2009. jan. 28. 00:30
2009. jan. 28. 18:00
Kezdődik: 2009. jan. 28. szerda 00:30
, tanfolyam, Sütő Mária
separateleg04_002.gif

Jóga a Nyugatinál

Szerda reggelenként, fél 9-kor ismét beindítjuk a "Pacsirták" jógáját - csatlakozhatsz hozzánk!

Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.

Részletek: a www.eromeritotrening.extra.hu honlapról válaszd a Programok menüt, s ott a
Tréning-Jógamasszázs-Nyugati tér file-t nyisd meg.

Ha kérdésed van a: suto.maria@chello.hu e-mailre is küldheted!

2009. febr. 04. 00:30
2009. febr. 04. 18:00
Kezdődik: 2009. febr. 04. szerda 00:30
, tanfolyam, Sütő Mária
separateleg04_002.gif

Jóga a Nyugatinál

Szerda reggelenként, fél 9-kor ismét beindítjuk a "Pacsirták" jógáját - csatlakozhatsz hozzánk!

Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.

Részletek: a www.eromeritotrening.extra.hu honlapról válaszd a Programok menüt, s ott a
Tréning-Jógamasszázs-Nyugati tér file-t nyisd meg.

Ha kérdésed van a: suto.maria@chello.hu e-mailre is küldheted!

2008. dec. 14. 13:00
2008. dec. 14. 18:30
Kezdődik: 2008. dec. 14. vasárnap 13:00
, bemutató, Sütő Mária; Mahasti - orientális táncos
merők1.JPG

ERŐmerítő aktív vasárnap délután
2008. december 14. Kezdés: 13 óra

Meghívott vendégünk: Mahasti orientális táncos

Program

13.00 – 13.30 Bemutató tánc: A lélek tánca – Mahasti
13.30 – 14.00 Bemozgatás és közös tánc/tanulás – alapelemek Mahasti-val

Rövid szünet

14.15 – 17.00 ERŐmerítő tréning – ízelítő, kóstoló
Benne: bemutató tréning; energetikai gyakorlatok; vezetett meditáció

Rövid szünet

17.15 – 18.15 „Dédelgetés”
Masszázs alapfogások—Gyakorlás csoportban—A nap levezetése – lazítással

2008. nov. 17. 20:47
Kezdődik: 2008. nov. 17. hétfő 20:47
, tanfolyam, Várjuk jóga, pilates, meditáció, feldenkrais, tai chi oktató
main room.jpg

Kedves Oktatók!

Meghívlak tieket az újonnan nyílt Déli Pont elnevezésű mozgásközpontomba, hogy színesítsétek egyéniségetekkel, tanfolyamaitokkal a stúdió működését. Célom egy olyan hely létrehozása, ahol az emberek feltöltődhetnek, és kikapcsolódhatnak jóga, meditáció, feldenkrais, pilates, tai chi, intimtorna ... tanfolyamainkon.

2009. febr. 14. 10:00
2009. febr. 16. 16:00
Kezdődik: 2009. febr. 14. szombat 10:00
, tanfolyam, Sütő Mária
MM Global Warming.bmp

ERŐmerítő tréningek: AgyTérkép

2009. február 14-15. Budapesten 10.00 - 16.00

„Különleges, kreatív... szokatlan, megmozgató, felbolygató... eszméletlen - jó!!” - ilyeneket szoktak mondani azok, akik megérzik, megértik és kipróbálják. Hamarosan használják is és észreveszik, mennyit fejlődnek. Másokká válnak. Először szokatlan... aztán már ez lesz a természetes!

Nos, ez a kreatív technika megtanulható, használható - a mindennapokban!

Cél:
- Kreativitásunk felfedezése, felszínre hozása

2008. nov. 09. 15:00
2008. nov. 09. 18:00
Kezdődik: 2008. nov. 09. vasárnap 15:00
, workshop, Bata Zsuzsi

Namasthe kedves Édesanyák és Édesapák!

Többen kértetek rá, hogy tartsak gyermekeknek is deeksha-programokat, melynek mostanra jött el az ideje.

2008. nov. 08. 09:00
2008. nov. 08. 13:00
Kezdődik: 2008. nov. 08. szombat 09:00
, workshop, Perényi Csilla

NOVEMBER 8. -ÁN 9-13 ÓRÁIG
A FELDENKRAIS MOZGÁSMÓDSZERT MEGISMERNI VÁGYÓKAT HÍVJUK A PROGRAMUNKRA.

PRÓBÁLJA KI, HOGYAN LEHET EZ A TANULÁSI FORMA AZ ÖN SZÁMRA EGY LEHETŐSÉG.

JÖJJÖN EL, TAPASZTALJA MEG A SAJÁT BŐRÉN.
FIGYELJE MEG, ÉRZÉKELJE, HOGYAN HOZZA LÉTRE A MOZDULATAIT.
KÖZBEN A TUDATOSSÁGA NÖVEKSZIK.
KISEBB FÁJDALMAI ELMÚLNAK, A NAGYOBBAKRA MÁSKÉPPEN TEKINT MAJD.
KÉRDEZZEN, HALLGASSON MEG MÁSOKAT.

Perényi Csilla Feldenkrais mogástanár

2008. nov. 09. 09:00
2008. nov. 09. 13:00
Kezdődik: 2008. nov. 09. vasárnap 09:00
, workshop, Perényi Csilla

NOVEMBER 8. -ÁN 9-13 ÓRÁIG
A FELDENKRAIS MOZGÁSMÓDSZERT MEGISMERNI VÁGYÓKAT HÍVJUK A PROGRAMUNKRA.

PRÓBÁLJA KI, HOGYAN LEHET EZ A TANULÁSI FORMA AZ ÖN SZÁMRA EGY LEHETŐSÉG.

JÖJJÖN EL, TAPASZTALJA MEG A SAJÁT BŐRÉN.
FIGYELJE MEG, ÉRZÉKELJE, HOGYAN HOZZA LÉTRE A MOZDULATAIT.
KÖZBEN A TUDATOSSÁGA NÖVEKSZIK.
KISEBB FÁJDALMAI ELMÚLNAK, A NAGYOBBAKRA MÁSKÉPPEN TEKINT MAJD.
KÉRDEZZEN, HALLGASSON MEG MÁSOKAT.

Perényi Csilla Feldenkrais mogástanár

Tartalom átvétel