Tudatos teremtő vagy már? Az Úton vagy? A mindenségben VÉGTELEN VÁLASZTÁSAINK vannak, de eddig a régi időkben felhalmozott blokkokkal elrejtettük magunk elől.
Az Access Bars kezelés használata segít ezeket tisztítani és észrevenni, ki vagy Te mindez alatt? Mi lenne, ha megváltozhatna valami amibe beleragadtál? Tennél érte? Tennél magadért és az életedért?
Hétvégi meditációs minitanfolyam:
2015. november 21. szombat 09:00-14:00
Az önismereti és meditációs mini tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal és alapszinten elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
Tudatos teremtő vagy már? Az Úton vagy? A mindenségben VÉGTELEN VÁLASZTÁSAINK vannak, de eddig a régi időkben felhalmozott blokkokkal elrejtettük magunk elől. Az Access Bars eszköze és használata segít ezeket tisztítani és észrevenni, ki vagy Te mindez alatt? Mi lenne, ha megváltozhatna valami amibe beleragadtál? Tennél érte? Tennél magadért és az életedért?
Meditációval megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Tanfolyamok indulnak:
2015. november 18. szerda 19:30
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmonikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
Helyszín:
Élj harmónában Jógastúdió
Benczúr utca 12. II./6.
www.facebook.com/eljharmoniaban
Szeretnél megoldást az ülőmunka következtében kialakult problémáidra?
Rohanó világunkban, az ülőmunka következtében a lakosság jelentős része küzd kialakult háti, nyaki, deréktáji panaszokkal valamint a helytelen tartás következtében soknál belső szervi problémák is kialakultak. Ezekkel nem kell, hogy együtt élj!
Kerüld el a csípőproblémákat, old a csípőmerevséged és tedd stabilabbá a medencéd!
A medence nem megfelelő helyzete sok esetben okozhat háti, nyaki problémákat, továbbá kihat a teljes gerincre, a térdekre és a bokákra is.
A csípőnyitó workshopon kifejezetten a medence (csípő) területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat, ászánákat. A workshop alatt erősítjük és nyújtjuk-lazítjuk a medence izmait, hatást gyakorolunk a külső, belső comb területére, farizmokra, az alhasi területre és a derék izomzatára.
Állítsd vissza szervezeted természetes egyensúlyát!
Ismerd meg egyéni alkatod és az alkatodnak megfelelő táplálkozási és életmódbeli ajánlásokat.
Élj fiatalosan, fitten, egészségesen, jókedvűen!
2015.október 11. vasárnap 10:00-15:00
Fáradtság, kimerültség, levertség, rossz közérzet lehangoltság?
Szeretnél változtatni?
