Szeretettel várlak kismama jóga óráimra, ahol a várandósság igényeihez igazított gyakorlatokkal segítjük tested-lelked ráhangolódását erre az időszakra és készítjük fel a szülésre.
Erősítjük a gerincet, hátizmokat, a gátizmokat, sokat dolgozunk a csípő területén, javítjuk a keringést. A légzőgyakorlatok nem csak a várandósság különböző problémáiban használnak, hanem a tudatosan megélt szüléshez is nélkülözhetetlenek.
Minden alkalommal stresszoldó technikákkal, relaxációval, jóga nidrával segítjük megteremteni a baba optimális fejlődéséhez szükséges nyugalmat, kiegyensúlyozottságot.
2009. március 08-án már a IV. alkalommal kerül megrendezésre Leányfalun a Tavaszváró Egészségnap. Egész nap előadások – neves előadók részvételével, bemutatók, kedvezményes szolgáltatások, állapotfelmérések és egészséggel kapcsolatos nívós termékek árusítása. Bővebb információért kísérje figyelemmel honlapunkat: www.kineziologia.fw.hu
