Author name: Szabó Ilona

Uncategorized

Ho’oponopono szeretet gyakorlat

Joe Vitale a VONZÁS FAKTOR írója így nyilatkozik:
„Két évvel ezelőtt hallottam egy hawaii-i terapeutáról, aki egy teljes osztálynyi közveszélyes őrültet gyógyított meg anélkül, hogy valaha találkozott volna bármelyikükkel. A pszichológus egy-egy beteg kórlapjának tanulmányozása után önmagában kereste, hogy hogyan teremtette annak a személynek a betegségét. Ahogy önmaga gyógyult, úgy gyógyult a beteg is.

Uncategorized

Miért fontos az érzelmek kimutatása?

Egy súlyos érzelmi megrázkódtatás komoly betegséget vált ki (a GNM szerint).
Ahhoz, hogy ez tényleg NAGYON KOMOLY legyen, több feltételnek kell egyszerre együtt lennie.

Ezek a következők:

1. Érzelmi elszigetelésben éljük meg. Az eseményt elmeséljük vagy nem, de az eseménykor keletkezett ÉRZELMEINKET nem.

2. Hirtelen nem számítunk az eseményre, mondhatjuk: derült égből villámcsapásként hat ránk.

3. Kilátástalannak ítéljük meg, nem tudjuk a megoldást.

Uncategorized

Miért lehet káros, ha a neheztelést az IDŐ oldja fel?

A TERMÉSZET lenyűgöző csodája, hogy az IDŐ is képes feloldani a haragot.

„Idővel rendeződik a helyzet!” – halljuk sokszor.

Igen ám, de amíg a harag állapotában vagyunk, önkéntelen ötletbörzét hozunk össze a fejünkben, hogy hogyan bűnhődjön a másik.

Ez rendben is lenne, mert ezzel csillapodik a fájdalmunk, de ami nincs rendben, hogy, amíg ezen gondolkodunk, nem vagyunk képesek az igazi, minket támogató céljainkon tartani a figyelmünket, ami örömet, boldogságot, elégedettség érzést adna.

Uncategorized

A felelősség felvállalása saját életemben

Sokan kérdezik, mit ajánlok ÖNBIZALOM növelésére, mely tréning a leghatásosabb?

FELELŐSSÉG felvállalás, azaz CÉL, az EGYENES GERINC, az ÖNBIZALOM visszaszerzése.

Tudtad, hogy az ÖNBIZALOM szerkezete hasonlatos a SZERETETHEZ?

Képzeld csak el! Új munkahelyre mész és úgy döntesz, hogy szeretni fogod a főnököd. Szerinted döntésből meg tudod tenni? Hát nem nagyon.

Uncategorized

Ne ítélj, hogy ne ítéltess! – Hogy is néz ez ki az Erőszakmentes Kommunikáció tükrében?

Ne ítélj, hogy ne ítéltess…. mondják a bölcsek

Hogy is néz ez ki az Erőszakmentes Kommunikáció tükrében?

Na de hogyan?????

Már megint egy ezoterikus maszlag? Már megint rosszul csinálok valamit?
Na, de hogyan ne ítéljek, amikor végig fut rajtam a düh, gyűlölet a fájdalom? Mit tegyek, ha legszívesebben a pokolba kívánnám? Hideg zuhany? Kényszerzubbony? És ha a legközelebbi kocsmáig sem bírom ki?
Remélem, lesz pár kuka útközben, aztán legalább majd azt szétrúgom…

Uncategorized

A legegyszerűbb érzelmi blokk oldás, ha kifejezzük érzelmeinket

Érzelmeink arra hivatottak, hogy megéljük, és nem arra, hogy elrejtsük őket! Minden érzelem, amelyet nem éltünk meg teljes mélységében, valahol elraktározódik a tudatalattinkban és arra vár, hogy egyszer újra elővegyük és teret adjunk neki. Viszont ha sokáig tároljuk a lelki raktárunkban, akkor ez az elnyomás különféle lelki és testi problémákhoz vezethet, pszichoszomatikus betegségek előidézője lehet!

Scroll to Top