Állítsd vissza szervezeted természetes egyensúlyát!
Ismerd meg egyéni alkatod és az alkatodnak megfelelő táplálkozási és életmódbeli ajánlásokat.
Élj fiatalosan, fitten, egészségesen, jókedvűen!
2015. június 21. vasárnap 10:00-15:00
Fáradtság, kimerültség, levertség, rossz közérzet lehangoltság?
Szeretnél változtatni?
Helyszín:
Élj harmóniában Jógastúdió
Benczúr u. 12.
http://www.eljharmoniaban.hu/#!ajurveda-eletmodtanfolyam/c1fch
Az önismereti és meditációs mini tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal és alapszinten elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
Puffadás, székrekedés, reflux, nehéz emésztés?
Pörgesd fel az emésztésed és szabadulj meg a méreganyagoktól!
A megfelelő emésztés a jó egészség és életenergia kulcsa. Ha valakinek nem jó az emésztése, akkor nem tudja az elfogyasztott táplálékot megfelelően hasznosítani, beépíteni, aminek a következtében energiahiányos lesz. A rossz emésztés eredményeképpen a szervezetben mérgek halmozódnak fel és ezen lerakódások kihatnak a test és lélek működésére.
Budapest VI., tanfolyam, Purusa Sukta Das és Vitai Katalin
Javítsd az emésztésed
Tedd változatossá és egészségessé az étkezéseket!
elmélet és gyakorlat a tudatos táplálkozásról
... mit egyél, hogyan étkezz, hogy tele legyél energiával:)
KIKET VÁRUNK
Aki szeretne megismerkedni az egészséges és tudatos táplálkozás alappilléreivel, élelmiszerek hatásaival, tudatos és vegetáriánus életmóddal és a helyes étkezés szabályaival. Vagy csak egyszerűen szeretnéd az étkezéseket változatosabbá tenni.
TANFOLYAM TÉMÁI:
- egészséges és tudatos táplálkozás és a vegetáriánus életmód elméleti alapjai
Budapest VI., tanfolyam, Vitai Kati és Purusa Sukta Das
avítsd az emésztésed
Tedd változatossá és egészségessé az étkezéseket!
elmélet és gyakorlat a tudatos táplálkozásról
... mit egyél, hogyan étkezz, hogy tele legyél energiával:)
KIKET VÁRUNK
Aki szeretne megismerkedni az egészséges és tudatos táplálkozás alappilléreivel, élelmiszerek hatásaival, tudatos és vegetáriánus életmóddal és a helyes étkezés szabályaival. Vagy csak egyszerűen szeretnéd az étkezéseket változatosabbá tenni.
TANFOLYAM TÉMÁI:
- egészséges és tudatos táplálkozás és a vegetáriánus életmód elméleti alapjai
