Reggel 9:30 kezdünk és 15:00-ig tart a tanfolyam, készítünk italokat, préselünk napraforgó levet és elkészítjük élő ebédünk, amivel jól lakunk. Sokat beszélünk majd a nyersétel hatásáról is az emberi szervezetre.
Egy tanfolyamon max 10 résztvevő vehet részt.
Várlak egy lúgosító itallal (miközben megismerkedünk) ami egyben ráhangolódás a zöldturmixokra és préselt levekre. Szó esik a élő - nyers ételek hatásáról az emberi szervezetre. Először választ kapunk a miértekre, és utána jönnek a hogyanok…
Préselt levek:
Gyümölcs alapú zöldturmix vagy Zöldség alapú zöldturmix
majd
Napraforgó préselés és kóstolás
Fő menü:
11 féle csíra:
Napraforgó, zsázsa, mustár, vörös here, borsó, retek, hajdina, amaránt, kukorica, mák és görögszéna.
Szeretem a természetet. És szeretem az egyszerűséget, minél tovább annál jobban. Nyersen étkezni a legegyszerűbb és a legtermészetesebb, és a bolygónk összes élőlénye így étkezik. Isten megteremtette az élőlényeket és a táplálékot is a számukra, ami szintén élő, tele energiával és élettel. Együnk hát Isten étlapjáról!
2653 Bánk, workshop, Téli Márta, Molnár Gabriella, Németh Anikó
Legyél Te a saját életed hőse!
NŐI TELJESSÉG - FLOW ÉLMÉNY TRÉNING
2012. július 27-30. Bánki Tó Wellness Hotel
Trénerek:
Molnár Gabriella újságíró. a Nők Lapja korábbi főszerkesztője
Téli Márta holisztikus coach, színésznő, jazz énekes
Németh Anikó stílus- és divattervező, a Manier Houte Couture Szalon tulajdonosa
Igényes, vállalkozó szellemű nőket várunk, akik készen állnak a tudatos változásra a boldogabb, kreatívabb, sikeresebb, teljesebb életért.
Nidra-mély relaxáció; minden héten, Újpesten hétfőn reggel 7:30-tol, és csütörtökön Terézvárosban 18:30-tol. Részletes információért jelentkezzen e-mailben: nidra@freemail.hu vagy telefonon: 0036/ 70-452-52-73
Ezen kívül egyéni időpont is egyeztethető.
Miben segíthet kezdő szinten ez a módszer?
- Általános stressz oldásában
- Alvás- Ébrenlét, egyensúly beállító
- Egészségmegőrző és fejlesztő
- Mélyebb önismeretre tehetünk szert általa
- Harmonizál
Mit tapasztalhatunk a gyakorlat során?
- Kikapcsol
- Kellemesen megnyugtat
- Ellazítja a testet
- Pihentet
A nevem Strasser Anna. Egész eddigi életem az önismeret jegyében telt. Humánum iránti érdeklődésem a pszichológia területére vezérelt. Rengeteg könyvet olvastam a témában, és végig a miértekre kerestem a választ. Ma, elmondhatom magamról, hogy sikerült megtalálnom, az engem kielégítő válaszokat. Szeretnék utat mutatni, a hozzám fordulóknak, testi és lelki békéjük megtalálásában. Főiskolai tanulmányaim során a jóga, relaxáció és a meditáció, különböző formáit sajátítottam el, s most főként ezekkel a speciális technikákkal ismertetem meg a kedves érdeklődőket.
Meghatározó volt számomra, amikor azt a mottót kaptam Váradi Tibortól útravalóul
a nekem dedikált könyvében még évekkel ezelőtt, hogy „ A szeretet a legfőbb gyógyító erő!”
Meggyőződésem, hogy a hosszú távú egészséghez az "ép lélekben ép test" elve vezet.
Miért? Azért, mert a tartós egészség titka a test-lélek-szellem harmonikus egysége.
Ha a hármas egységből csak egy is „megbetegszik”, az kihat a másik kettőre. Ezért nem lehet
csak a testet vagy csak a lelket gyógyítani.
A legfontosabb szempont, amit mindig szem előtt tartok, hogy a gondjával hozzám forduló ember
