Kismama és Gyermek jóga foglakozások | Önmegvalósítás.hu

Kismama és Gyermek jóga foglakozások

1990-es évek elején, majd 1998-2001-es években a Jóga mindennapi életben rendszerben gyakoroltam. Itt tettem az első lépéseket azon az úton, amelyen végül is a mai napig is járok. Majd egy rövid ideig eltávolodtam a jóga, hogy úgy mondjam mozgásos részétől, inkább a meditáció felé nyitottam és évekig azt gyakoroltam. Ebben az időszakban végeztem a Transzcendentális Meditációt és megéreztem, tapasztaltam pozitív hatásait. Kihasználva hogy ikres anyukaként hosszabb ideig maradhattam itthon, a jóga mélyebb megismerésével töltöttem időm egy részét.

Tartalom átvétel