Holisztikus fitness tánc | Önmegvalósítás.hu

Holisztikus fitness tánc

Antal Andrea vagyok. Okleveles Nia oktató.
Imádok táncolni. Sokfajta táncot kipróbáltam, röplabdáztam, kosaraztam, jógáztam (Bikram jóga) de a szívemhez legközelebb mindig a szabad tánc állt.

A Niában találtam meg a mozgás szabadságát, a koreográfia és a zene pedig a testet és lelket megmozgatja. A Nia lehetőséget teremt, hogy megéljem a bennem létező erőket és érzelmeket, a táncon keresztül felfedezzem és jobban megértsem önmagam.

Tartalom átvétel