Szeretnél elbúcsúzni a stressztől, rossz szokásaidtól és elérni vágyaidat?
Szeretnél boldogabb és kiegyensúlyozottabb lenni?
A hipnózis segít elérni céljaidat, amikor semmi más nem segít!
A hipnózis egy teljesen természetes tudatállapot, nem más, mint összpontosított tudatosság.
A mindennapi életben is megmutatkozik a hipnózis állapota, mikor belemerülsz a TV műsorba és nem hallod, mikor beszélnek hozzád. Általában tested teljesen ellazul, relaxál, míg elméd éber marad. Ebben a helyzetben tudatod, teljes mértékben arra tud koncentrálni, amiket meg szeretnél oldani.
A meditáció segítségével megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmónikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
Vannak kérdéseid az önismeretről? Keresed az utad, nem tudod merre menj? Konkrét tanácsokra van szükséged? Szeretnéd megismerni magad, de nem tudod hogyan kezdj neki?
Az előadáson beszélek az önismeret útjáról, milyen módszereket használunk, valamint milyen eredményekre (és nehézségekre) számíthatunk. A kérdésekre szívesen válaszolok, egy interaktív, beszélgetős estre számíthatsz. Ha vannak kérdéseid, de nem akarod mások előtt feltenni, akkor írd össze és az elején vagy a szünetben ideadod nekem. :-)
Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das (Bakos Péter)
Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
JÓGA.... elmélet és gyakorlat lépésről, lépésre
Kezdő jógatanfolyam indul::
2015. január 15. csütörtök 19:15
A kezdő jógatanfolyamon elsajátíthatod a jóga filozófiai alapjait, bepillantást nyerhetsz a jóga több aspektusába, megtanulhatod a jóga testgyakorlatait és azoknak az egészségre gyakorolt hatását. A jógagyakorlatok által javul a keringés, az emésztési funkciók, erősödik a test, megelőzhetőek a gerincbetegségek, hátfájás és segítséget nyújt a stressz kezelésben is, koncentráció javításában is.
Sok időt töltesz számítógép előtt?
Megoldás az ülőmunka okozta problémákra
Kezdőknek és rendszeres gyakorlóknak
Időpont: 2014. november 17 HÉTFŐ 19:30
A tartásjavító, gerincterápiás tanfolyam célja, hogy elsajátítsd a helyes testtartást, megelőzd a problémákat, megszabadulj a fájdalmaktól és egészségesen tudd tartani a gerinced.
Tanfolyamon foglalkozunk:
- a gerinchez kapcsolódó anatómiai és mozgás elméleti alapok
- a helyes testtartás tudatosítása
- tartáshibákkal és a gerinc elváltozásai, gerincbetegségek háttere
- a gerincproblémák megelőzése, gerincbarát életmód
A meditáció segítségével megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmónikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
Képzeld el az áloméleted egy pillanatra! Milyennek szeretnéd?
Az elképzelt életedben boldog vagy? Úgy érzed, hogy az öröm a lételemed? Szereted magad és viszontszeretnek? Bőség vesz körül? Sikeres vagy? Tele vagy életkedvvel? Tudod, hogy hová tartasz? Képes vagy megvalósítani a céljaidat? Megbecsülnek? Biztonságban vagy?…
Hogy lehetek az, aki valójában lenni szeretnék?
Miért kételkedek magamban?
Miért fontosabbak mások elvárásai a saját igényeimnél?
Hogy élhetek a lét öröméért Itt és Most?
Ezen a napon ezt a témát járjuk körül és derítjük fel: Lehetővé tesszük, hogy
- nagyobb Erővel léphess előre az életedben, és
- megalapozhasd a sikeres jövőt...
A tanfolyam nyitott, azaz előképzettség nélkül, bárki jöhet.
A Megértés Táblázata, a magyar nyelvű lélektérkép -alom és -elem végű szavakkal írja le az emberi lélek minden egyes lelkiállapotát és építőelemeit. A tudatosodás átfogó és pontos segítője, mégis rendkívül könnyen megjegyezhető. Bemutatja belső világunkat, hogy az érzések masszája letisztult, tapasztalati valósággá válhasson.
A megértés minden megoldás első lépése.
Megértés Táblázata tanfolyami tematika http://www.megertestablazata.hu/content/reszletes-tanfolyami-tematika
