A meditáció segítségével megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmónikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
Kirtan Jóga - közös zenés meditáció
... ahol feltöltődik az elme, a test és a lélek
Egy este védikus, ősi mantrákkal, énekléssel, ami természetes úton a meditációhoz vezet.
1,5 óra felejthetetlen jóga gyakorlás harmónium és más tradicionális hangszerekkel és a Te hangoddal!
A kirtan jóga - az elfoglalt városi emberek jógája.
Bárki részt vehet – ez egy kérdés-felelet stílusú éneklés. Előzetes zenei vagy meditációs tapasztal nem szükséges.
Helyszín:
Darshan Jógastúdió
Szófia u. 15.
http://www.facebook.com/eljharmoniaban
Kirtan Jóga - közös zenés meditáció
... ahol feltöltődik az elme, a test és a lélek
Egy este védikus, ősi mantrákkal, énekléssel, ami természetes úton a meditációhoz vezet.
1,5 óra felejthetetlen jóga gyakorlás harmónium és más tradicionális hangszerekkel és a Te hangoddal!
A kirtan jóga - az elfoglalt városi emberek jógája.
Bárki részt vehet – ez egy kérdés-felelet stílusú éneklés. Előzetes zenei vagy meditációs tapasztal nem szükséges.
Helyszín:
Élj harmóniában jóga-, meditáció- és életmódközpont
