Budapest VI., tanfolyam, Purusa Sukta Das és Vitai Katalin
Tedd változatossá és egészségessé az étkezéseket!
elmélet és gyakorlat a tudatos táplálkozásról
... mit egyél, hogyan étkezz, hogy tele legyél energiával:)
A tanfolyamon megismerkedhetsz az egészséges és tudatos táplálkozás alappilléreivel, élelmiszerek hatásaival, tudatos és vegetáriánus életmód és az egészséges étkezés szabályaival és a legősibb vegetáriánus kultúra, India változatos, mesés ételeivel!
Tanfolyam témái:
- egészséges és tudatos táplálkozás és a vegetáriánus életmód elméleti alapjai
- vegetáriánus ételfajták, ételkészítési eljárások, főzési technikák
