Szeretnéd elkerülni a csípőproblémákat? Oldani a csípőmerevséged? Vagy jobban elmélyíteni csípőnyitó pózokat?
A csípő nem megfelelő helyzete sok esetben okozhat háti, nyaki problémákat, továbbá kihat a teljes gerincre, a térdekre és a bokákra is.
A csípőnyitó workshopon kifejezetten a csípő területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat, ászánákat. A workshop alatt nyújtjuk-lazítjuk a csípő izmait, hatást gyakorolunk a külső, belső comb
területére, farizmokra, az alhasi területre és a derék izomzatára.
Helyszín:
Élj harmóniában jóga-, meditáció- és életmódközpont
Szófia u. 15.
http://www.facebook.com/eljharmoniaban
Ezen a tréningen a nap témája a benned lévő férfi, és nő összehangolása lesz.Megismerheted ezen belül:
~ Lélekpár keresése, avagy honnan fakad a kettősségünk
~ Női és férfi oldalunk vizsgálata, jelen minősége a Symbolon kártya segítségével
~ Különbözőségünk megnyilvánulása a kapcsolatainkban
- Lélekkör elemzés Osho kártyából, a férfias és nőies minőségek vizsgálatára
~ Ádám és Éva meditáció
~ Agyintegráció a bennünk élő kettöség egyesítésére
További részletek: www.onismeret.net
A meditáció órája:
vezetett meditáció
kéthetente péntekenként 18.00 -19.00 óráig
vezeti: Igar Beatrix
Belépődíj: 800,-Ft
Következő időpont: 2012. November 30. péntek
Aktuális téma: BŐSÉG MEDITÁCIÓ
"A nagy útban nincsen semmi rejtély.
Az ég hatása: jónak lenni, a föld hatása a bőség, az ember hatása a rend.
Mindenkinek csak egyetlen dologra van szüksége, igazan élni."
(Hamvas Béla)
Ez a meditáció a szellemi és anyagi jólét megteremtését szolgálja.
Elindít egy pozitív előremozdulást jelentő folyamatot az életedben.
