Gerincterápiás, tartásjavító jógatanfolyam | Önmegvalósítás.hu
Program típus
Tantra este Edinával
Budapest
workshop nov. 07. 18:00
szombat

Gerincterápiás, tartásjavító jógatanfolyam

2012. nov. 19. 17:45
Kezdődik: 2012. nov. 19. hétfő 17:45
Budapest VI., tanfolyam, Purusa Sukta Das (Bakos Péter )

artásjavító, Gerincterápiás jógatanfolyam - Kezdőknek és haladóknak!

Szeretnéd tudni, hogyan őrizheted meg gerinced egészségét? Szeretnél megoldást az ülőmunka következtében kialakult problémáidra?

Előfordul, hogy fáj a hátad, derekad, nyakad? Ülőmunkát végzel?

A tartásjavító, gerincterápiás tanfolyam célja, hogy elsajátítsd a helyes testtartást és megszabadulj a fájdalmaktól.

Tanfolyamon foglalkozunk:
- a gerinchez kapcsolódó anatómiai és mozgás elméleti alapok
- a helyes testtartás tudatosítása
- tartáshibákkal és a gerinc elváltozásai, gerincbetegségek háttere
- a gerincproblémák megelőzése, gerincbarát életmód
- helyes légzés és a stressz kezelése, relaxáció
- kialakult problémák kezelése - kiemelten kezelve a porckorongsérves problémákat
- a gerinc egészségének megőrzéséhez fontos gyakorlatok

Gyógyító és megelőző céllal egyaránt ajánljuk!

Ár: 18 000 Ft 8 hetes, heti 1 alkalom
Oktató: Vitai Katalin

Időpont: november 19.
Helyszín: Élj harmóniában Életmódközpont

Jelentkezés és bővebb információ:
eljharmoniaban@gmail.com
30 343 6429
www.eljharmoniaban.hu
www.facebook.com/eljharmoniaban

Előadó: Purusa Sukta Das (Bakos Péter )

Helyszín:
Élj harmóniában jóga-, meditáció- és életmódközpont
Budapest VI.
www.eljharmoniaban.hu

Kezdődik:
2012. nov. 19. hétfő 17:45

Helyszín:

Élj harmóniában jóga-, meditáció- és életmódközpont
www.eljharmoniaban.hu
Budapest VI.
Elérhetőség
Telefon: 
+36303436429
Beküldte: | 2012. okt. 22. hétfő - 21:52

Hozzászólások

0 hozzászólás

Feliratkozás Hírlevélre