Feldenkrais Tanfolyam -Mozgásórák Perényi Csillával

A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgás sorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.
Az elmélyült figyelemben töltött idő jobb közérzetet, testi könnyűséget eredményez. A tanulás során az érzékelés minősége javul, érzelmeink közelebb kerülnek hozzánk, gondolkodási sémáinkra ráismerünk, miközben egyre hatékonyabban, erőlködés nélkül mozgunk. Testi fájdalmaink elmúlnak, másképpen gondolkodunk róluk.

Novembertől több helyszínen indulnak tanfolyamok:

Hétfő, 17 óra, Bálint Ház, 1068 Révay utca 16.
Csütörtökön, 18 óra, 1015 Toldy Ferenc utca 9.
Péntek, 10:30 óra, XII. Városmajor utca 55.

November 14 én, egész napos Feldenkrais

Infó és jelentkezés a tanfolyamokra:
www.feldenkrais-tanfolyam.hu