Feldenkrais, Április 21-22. | Önmegvalósítás.hu
Program típus
Transzlégzés - a Pink Floyd zenéire
Budapest
workshop okt. 25. 18:00
péntek

Feldenkrais, Április 21-22.

2012. ápr. 21. 10:00
2012. ápr. 22. 16:00
Kezdődik: 2012. ápr. 21. szombat 10:00
, workshop, Perényi Csilla

A Feldenkrais módszer sajátja, hogy amíg az idegrendszer egy mozgás megszervezésével van elfoglalva, és a mozgáson keresztül az ember kifejezi önmagát, sokkal mélyebb rétegekbe juthatunk el, mint az izmok, ízületek mechanikus működése.

A tanulási folyamatban növekszik a tudatosságunk, egyre inkább éberek leszünk arra, hogy mit és hogyan teszünk, és így lehetőségeink egy sokoldalú fejlődés irányába kiszélesednek.

Abban a folyamatban, amíg rátanulunk, hogy mozgásaink szervezésében az erő és a teljesítmény elsődlegessége helyett a "hogyanra" helyezzük a figyelmet, és a felfedezés veszi át a tanulás irányát, motivációját, mély és tartós változásokra találhatunk.
Megismerjük a közérzetünkre, testérzetünkre, érzelmi és gondolkodási sémáinkra tett hatását. A tudatosabbá válás folyamatában mindez a tapasztalat az élet egyéb színterein is kamatozik.
A Feldenkrais módszer egy igen egyszerű és nagyon kifinomult módon segít felfedezni érzelmi stabilitásunkat, erőforrásainkat, belső összeszedettségünket. Gyakorlásával ezeken a területeken változás jön létre bennünk.

Előadó: Perényi Csilla


Kezdődik:
2012. ápr. 21. szombat 10:00

Vége:
2012. ápr. 22. vasárnap 16:00
Elérhetőség

A jelentkezés lezárva.

Beküldte: | 2012. ápr. 11. szerda - 01:06

Hozzászólások

0 hozzászólás

Feliratkozás Hírlevélre