Önismereti programok decemberben | Önmegvalósítás.hu

Önismereti programok decemberben

Szervusz!

Közeledik az év vége, mindenki készülődik az Ünnepekre, de azért lesz egy kis időnk foglalkozni a lelkünkkel, és a problémák sem várják meg az új évet! Ezért még a karácsonyi sürgés előtt belevetjük magunkat az önfejlesztésbe, tudatosodásba, mert:

"Aki tudatos, Karácsonykor is tudatos!"

Önértékelés és önbizalom növelés - tréning

Az önbizalom tartást, magabiztosságot ad, mert tudom ki vagyok, mennyit érek, mire vagyok képes. Ezáltal tudok hinni magamban. Egy olyan belső erőt, bátorságot ad nekünk, amellyel érezzük, hogy képesek leszünk véghez vinni amibe belevágtunk. Az önbizalom által hiszünk magunkban, a saját tudásunkban, képességeinkben, teljesítményünkben. Ez a belső hit, erő nagyban javítja az esélyeinket a siker eléréséhez, hiszen általa képesek vagyunk a maximumot kihozni magunkból. 

Azonban nem mindegy, milyen áron szerezzük meg az önbizalmat!

Olvasd tovább >>

Mire tanít a kritizálás?

Nem éppen karácsonyi téma, de talán segít az Ünnepek előtt, hogy eljuss a megbocsájtásig, ha megérted, mire is tanít a kritika, miért vonzod be a piszkálódást?!
Sokan félnek attól, ha megkritizálják Őket, mert fáj nekik belátni, ha hibáznak, tévednek. Mások bántásnak veszik, még a legjobb szándékú visszajelzést is, nem csoda, hogy oly gyakran szúrka-piszkálják őket.
Azonban ha változtatsz a nézőpontodon, akkor egy óriási lehetőség nyílik meg számodra, hogy a kritikákból épülj, tudtosodj, még azokból is, amelyek valóban bántásból, piszkálódásból születtek.

Mert minden kritikában van némi igazság, minden bántást okkal vonzunk be, csak meg kell érteni ezen mélyebb okokat és máris a hasznunkra válik!

Olvasd tovább >>

Ingyenes önismereti előadás

Vannak kérdéseid az önismeretről?
Keresed az utad, nem tudod merre menj?
Konkrét tanácsokra van szükséged?
Szeretnéd megismerni magad, de nem tudod hogyan kezdj neki?

Az előadáson beszélek az önismeret útjáról, milyen módszereket használunk, valamint milyen eredményekre (és nehézségekre) számíthatunk.
A kérdésekre szívesen válaszolok, egy interaktív, beszélgetős estre számíthatsz. Ha vannak kérdéseid, de nem akarod mások előtt feltenni, akkor írd össze és az elején vagy a szünetben ideadod nekem.  :-)

Olvasd tovább >>

Alap önismereti tanfolyam

Életed minőségét leginkább Te határozod meg tetteiddel és szavaiddal, a belső életminőségedet pedig a gondolataiddal és érzelmeiddel. Nem mindegy tehát, hogy mit gondolsz, mit érzel és cselekedsz, hiszen ez mind visszahat rád, ettől lesz katasztrofálisan pocsék az életed, vagy éppen csodásan boldog!

Ahhoz, hogy pozitív irányba tudjon elmozdulni az életminőséged, önismeretre és tudatosságra van szükséged:

  • Megismerve a személyiséged tulajdonságait, működését, előnyeit és hibáit, máris bölcsebben tudod kormányozni magad az élet tengerén. 
  • Alkalmazva a tudatos feldolgozó technikákat, képessé válsz túljutni félelmeiden, fájdalmaidon, veszteségeken és kötődésen. 
  • Átlátva az emberi kapcsolataid valódi mozgatórugóit és a saját utadat járva, sokkal több sikerre és örömre tehetsz szert az életben, mint amennyit eddig összeküzdöttél magadnak.

Önismeretet gyakorolhatsz autodidakta módon is, azonban nagyságrendekkel gyorsabb fejlődés vár rád, ha egy olyan módszert sajátítasz el, amely már több ezer ember gyakorlatában bizonyított. 

A teljes önismereti utadra felkészítő 3 lépcsős Önismereti tanfolyamról itt írtam, azonban most hadd mutassam be az út első részét:

Olvasd tovább >>

Megbocsájtás és szeretet a Szeretet Ünnepére!

Közelednek az Ünnepek, ismét kötelező lesz szeretni. De vajon képes vagy rá?
Tudod szeretni azokat a rokonaidat, akiktől annyi bántást kaptál gyerekkorodban, sőt még a mai napig is csesztetnek?!
Nem kaptál tőlük - számodra - elég szeretetet, figyelmet és most azt várják, hogy Te szeresd őket feltétel nélkül, figyelj rájuk ártatlan szemekkel??

Tudom, hogy nem megy, mert  ami sérüléseket kaptál, azokat még mindig nem tudtad feldolgozni, a fájdalmat és haragot nem engedted el. Így viszont lehetetlen egy cseppnyi őszinte, tiszta szeretetet is kicsiholni a szívedből!

Ha szeretnél ezen változtatni, újra fénybe öltöztetnéd szerető szívedet, akkor gyere el az előadásra és elmondom hogyan tudod feloldani a haragodat, hogyan bocsájthatsz meg nekik. Ha pedig eljutsz a megbocsájtásig, akkor már képes leszel szeretni úgy, ahogy az szívedből természetesen fakad!

Olvasd tovább >>

Önismereti gyakorlás

Gyakorlási lehetőség azoknak, akik már jártasak az önismeret és meditáció világában, végeztek nálam vagy máshol önismereti, önfejlesztő tanfolyamot, esetleg autodidakta módon haladtak a belső útjukon.
Célunk, hogy a fejlődési utadra rálelj, gyakorlati segítséget kapj az aktuális életproblémád megoldásához. 

Nézzünk pár példát, mire gyakorolhatsz a programon:

  • Szeretethiánytól szenvedsz?
  • Nem kapsz elég figyelmet?
  • Bizonytalan vagy, keresed a biztonságot?
  • Keresed az utad, életfeladatod?
  • Nem érzed magad elég fontosnak?
  • Boldog párkapcsolatra vágysz?
  • Hol találod a boldogságot?
  • Hogyan lehet megvilágosodni?
  • ...vagy bármilyen témát hozhatsz, amivel dolgod van!

A programon sokat meditálunk, majd azok megbeszélésével haladunk, közben pedig válaszolok a felmerülő kérdésekre.

Olvasd tovább >>

Beküldte: | 2014. nov. 27. csütörtök - 17:33