Szeretettel invitállak benneteket önismereti klubjainkba, ahol segítünk, hogy megértsd Önmagad és kapcsolataid működését, megtaláld problémáid önismereti megoldását, lelkileg fejlődj.
A klubesteken kötetlen beszélgetéssel indítunk, majd a felmerülő témákra önismereti meditációkat végzünk, ezeket megbeszéljük. Ha még nem tudsz meditálni, most ismerkedsz a lelki világoddal, akkor szívesen segítünk az eligazodásban és személyes tanácsadással támogatjuk a lelki fejlődésedet.
Aktuális élet-problémák megoldásához is tudunk hatékony önismereti megoldásokat ajánlani, kérd bátran a klubvezető segítségét!
Önmagunk megismerésének lehetősége minden életterületünkre kiterjed, nem kivétel ez alól a párkapcsolat sem. Ami nincs benned helyén, amit el kellene fogadnod magadban, amit nem tudsz elengedni, azok mind megjelenhetnek egy-egy párkapcsolati problémaként.
Ilyenkor hiába hibáztatod a párod vagy próbálod Őt megváltoztatni, be kell látnod, hogy a megoldás a Te változásodban, tudatosodásodban van. A párkapcsolati tudatosság azt jelenti, hogy érted a kapcsolatod működését, dinamikáját, felismered benne magad a vágyaiddal, félelmeiddel, gyerekkorból hozott mintáiddal együtt és képes vagy ezeket időben feldolgozni, vagy legalább kezelni, mielőtt nagyon elszúrnád a kapcsolatod!
Kötődsz a volt párodhoz, vagy a jelenlegit szeretnéd elengedni?Nem tudsz tovább lépni és új kapcsolatot kezdeni?Nem tudod elengedni a régi kapcsolataidat?
A kötődés oldásához, teljes elengedéséhez kevés az, ha megpróbálod elfelejteni, ritkán gondolsz rá, vagy kerülöd a találkozást! Sem az idő, sem a távolság nem segít rajtad. Hiába nyomod el a tudatalattidba, a kötődés tovább él Benned, kénytelen leszel foglalkozni vele, ha tényleg el akarod engedni Őt!
A kötődések elengedésének van egy hatásos módszere, amelyet ha megtanulsz, képes leszel olyan mély kötődéseket is elengedni, amelyeket eddig csak elfojtani tudtál. Az előadáson megtudhatod mi ennek a módszernek a lényege és egy vezetett meditációban ki is próbálhatod a kötődés elengedés technikáját.
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
A gyakorlás folyamán hanyatt fekve, intenzív zenére, befelé figyelve lélegeznek a résztvevők és ez olyan energia és figyelem koncentrációt hoz létre, amiből megszületik a belső utazás. Részletes leírást a transzlégzés folyamatáról, szabályairól itt olvashatsz.
Magányos vagy és szeretnél végre egy jó párkapcsolatot? Kapcsolatban élsz, de van még mit javítani rajta? Vége lett a nagy szerelemnek, el kellene már engedned Őt?
Párkapcsolat előtt, közben és után is jól jön, ha nem a beidegződéseink, félelmeink, mintáink ráncigálnak, hanem tudatos vagy abban, amit teszel, mondasz, sorsfordító döntéseket hozol. A párkapcsolati tudatosság azt jelenti, hogy érted a kapcsolatod működését, dinamikáját, felismered benne magad a vágyaiddal, félelmeiddel, gyerekkorból hozott mintáiddal együtt és képes vagy ezeket időben feldolgozni, vagy legalább kezelni, mielőtt nagyon elszúrnád az életedet!
Hogyan tudod "összeszedni" a párkapcsolati tudatosságot?
A május eleji önismereti tábor célja, hogya résztvevők elmélyedhessenek a tudatosság - önértékelés, önelfogadás, megbocsájtás és szeretet adás - eszközeivel. Ezáltal képesek legyenek megoldani életproblémáikat, megtalálni a sikerhez és boldoguláshoz vezető utat. Ehhez négy napon keresztül önismereti előadások, beszélgetések, problémamegoldó meditációk, energetikai gyakorlatok és tudatos emberek társasága fog segíteni.
Ha kész vagy a megújulásra, vagy csak egyszerűen sok kérdésed van az élettel, Önmagad működésével kapcsolatban, akkor gyere el! A személyre szabott gyakorlatok és a közös beszélgetések mindenkinek lehetőséget biztosítanak, hogy tovább fejlődjön az útján!
Transztánccal, transzlégzéssel, természet meditációkkal, csend gyakorlattal, valamint kirándulásokkal tesszük még tartalmasabbá a programot. Reggelenergetizáló jógával kezdjük a napot, az önismereti programok szüneteiben pedig teszünk egy-egy sétát a faluban, megnézzük a közelben fekvő varázslatos Kőtengert is.
Néhány visszajelzés a korábbi táborokból:
Sok felismerés született meg bennem, sokat változtam a tábor alatt. Egy élmény volt!
Mindenből tudtam tanulni, nagyon közérthetőek a magyarázatok, jól használható a tudás a mindennapokban. Jól hozzáilleszthető más módszerekhez. Sokkal jobban megismertem önmagam, a reakcióimat. Tudatosabb lettem a tanultak által. Jó, hogy megkaptuk a hanganyagot és többször meg lehet hallgatni otthon.
A hely gyönyörű, imádtam a zölden ölelő természetben kirándulni veletek! A sok önismereti gyakorlás mellett kellett nekem az a kis pihenés, lazítás is, hogy feltöltődve térjek vissza a hétköznapokba.
Egy ideje már meditálok, ennek ellenére rengeteg új információt, tudást kaptam és a már ismert technikákban is mindig van valami plusz, amitől még hatékonyabbak számomra. Bizonyára a csoport ereje miatt is a meditációk nagyon hatékonyak és ott helyben nagyon fontos dolgok "tisztultak".
A program nagyon tetszett, a témakörök előadása érthető, a meditációk bevezetése, vezetése és az azt követő megbeszélése nagyban hozzájárult a spirituális fejlődésemhez. Sikerült elfogadóbbnak, nyugodtabbnak lenni. Köszönet érte!
Nagyon jól éreztem magam, többet kaptam mint vártam. A program felépítése rendben volt, úgy érzetem megvolt az áramlás. Azt éreztem mindenkire megfelelő figyelmet fordítasz. A gasztronómia fantasztikus volt :-)
Gyerekkorunk, ifjú korunk, sőt az egész múltunk tele van olyan lelki sérülésekkel, fájdalmakkal, csalódásokkal, amelyek azóta is kínoznak, hiába nem akarunk rájuk emlékezni! Láthatóan az idő nem gyógyítja be a lelki sebeket, erre csak Te vagy képes tudatossággal! Ha nem akarod tovább hurcolni a fájdalmat, traumát, akkor itt az idő, hogy szembenézz vele és felismerd, mindegyik trauma egy élet tanítást rejt, amely téged szolgál, ha tanulsz belőle!
Az emlékeket megszépíteni nem tudjuk, ami történt, az megtörtént. Azonban az érzelmeket, mint fájdalmat, haragot, sértettséget és csalódást fel lehet dolgozni, sőt még tanulhatunk is belőlük! Az így feldolgozott emlékek a helyükre kerülnek lelkünkben és örök tanulságként szolgálnak, hogy még egyszer ugyanabba a hibába ne essünk bele!
Az előadáson ennek módszeréről fogok beszélni, majd azt rögtön ki is próbáljuk egy vezetett meditációban.
Habár nem kellemes arra gondolnunk, hogy egyszer meg fogunk halni, a lelki úton járóknak mégis kiemelten fontos, hogy foglalkozzanak ezzel a témával. Ha úgy éled le az életedet, hogy nem akarsz szembenézni a halállal, akkor ez folyamatosan félelmet gerjeszt benned és ezért élni sem fogsz tudni igazán nyitottan!
A teljes belső felszabadultság eléréséhez, de akár a napi félelmeid oldásához is alap, hogy feldolgozod a halállal kapcsolatos félelmeidet, hiedelmeidet, sőt akár az előző életeidből megmaradt emlékeidet is! Ehhez nyújt most alkalmat az a halál meditáció, amit a transzlégzésünk végén fogunk elvégezni, valamint az április első hétvégéjére eső "Halál tudatosítás tábor".
Magányos vagy és szeretnél végre egy jó párkapcsolatot? Kapcsolatban élsz, de van még mit javítani rajta? Vége lett a nagy szerelemnek, el kellene már engedned Őt?
Párkapcsolat előtt, közben és után is jól jön, ha nem a beidegződéseink, félelmeink, mintáink ráncigálnak, hanem tudatos vagy abban, amit teszel, mondasz, sorsfordító döntéseket hozol. A párkapcsolati tudatosság azt jelenti, hogy érted a kapcsolatod működését, dinamikáját, felismered benne magad a vágyaiddal, félelmeiddel, gyerekkorból hozott mintáiddal együtt és képes vagy ezeket időben feldolgozni, vagy legalább kezelni, mielőtt nagyon elszúrnád az életedet!
Hogyan tudod "összeszedni" a párkapcsolati tudatosságot?
Amióta létezik párkapcsolat, azóta létezik a hűtlenség, megcsalás is. Próbálunk hűségesek lenni a partnerünkhöz, ígéretünkhöz, önmagunkhoz, de ez csak keveseknek sikerül.
Vajon mi viszi rá a párkapcsolatban élőket, hogy megcsalják azt, akit addig szerettek? Azért teszik ezt, mert már nem szeretik? Nem tisztelik? Önzőek és érzéketlenek? Miért bántják meg életük társát, szemük fényét?
Beszélnünk kell a megcsaltakról is. Ők mivel "érdemlik" ki ezt a sorsot? Mit csináltak rosszul, hol hibáztak a kapcsolatban, amiért így kell vezekelniük?
Vádak és önvádak halmazával fogunk találkozni, de rendet teszünk köztük tudatossággal, ember ismerettel, önismerettel! Ugye emlékeztek még rá: "Ismerd meg Önmagad és megismered az egész világot!"
