Önismereti klubunkban most a párkapcsolat, a párválasztás és a párkapcsolati konfliktusok megoldása lesz a téma több alkalmon keresztül.
Eddigi gyakorlatunkat követve, feltárjuk az adott téma mélységeit, megbeszéljük kinek-milyen elakadása, kérdése van, majd célzott meditációkkal igyekszünk tudatossá válni benne.
Következő témák és időpontok:
ápr. 2. Férfi-Női szerepek
ápr. 16. Párkapcsolat tudatosan, minták feloldása
ápr. 30. Új partner bevonzása, magány és egyedüllét feldolgozása
A cél, hogy a 4 nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, ha ez a négy nap minél hatékonyabb lenne, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
Nyári önismereti és spirituális táborunkat július 29-től augusztus 2-igtartjuk Szentbékkállán, a Balaton-felvidék leghangulatosabb falujában. Az önismereti táborban a belső munka, tudatosodás és problémamegoldás mellett helye lesz egy kis nyári örömködésnek is: fürdőzés a Balatonban, kirándulás szent helyekre, hangulatos esti beszélgetések egy pohár bor és tudatos emberek társaságában.
A tábor célja többrétű: A kezdőknek lehetőségük nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelést, önelfogadást és szeretet adást, valamint az őszinteség növelését. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, az a meditációt is könnyedén megtanulhatja a pár nap alatt!
Úgy tartják, hogy szeretni sokféleképpen lehet, hiszen van aki a tetteivel, más a kedvességével vagy figyelmességével fejezi ki a szeretetét, esetleg ajándékokkal halmoz el vagy az érintésén keresztül közvetíti azt, hogy: Szeretlek! Sokféle szeretet nyelv létezik, más-másra van igényünk és képességünk arra, ahogyan adjuk.
Azonban fontos felismernünk, hogy ezek egyike sem a valódi szeretet, hanem "csak" annak megnyilvánulási módjai és bár ezekre vagyunk szocializálva és érzékennyé téve, de valójában mégsem ezek hiányoznak a szívünknek-lelkünknek. Ami hiányzik, ami után sóvárgunk, az egy mélyebb érzés, ami szavakba és tettekbe nem önthető, csupán egy érezhető erő a szív mélyén. Aki érezte már, az tudja miről beszélek, aki még nem, annak pedig jó lenne elsajátítani a szeretet adás és elfogadás tudatos képességét.
Az előadáson arról mesélek, hogyan alakul ki és miként működik bennünk a félelem, hogyan lehet teljesen megszabadulni tőle.
Április elején, a Húsvéti ünnepek hétvégéjén tartjuk tavaszi táborunkat, ahol a természet ébredő erőit fogadjukmagunkba és egyesítjük belső energiáinkkal. Ilyenkor gyönyörű, erőt sugárzó a természet, ezért megmásszuk a Szentbékkálla melletti csoda-hegyet és letekintve a Káli-medencére magunkba szívjuk annak éltető energiáit. Húsvét, Jézus feltámadásának ünnepe, győzelem a halál fölött, visszatérés az életbe egy magasabb tudatossággal. Ezt a belső utat kívánjuk bejárni gyakorlásunkkal, ezért különböző újjászületést, megújulást és felébredést hozó légző- és meditációs gyakorlatokat végzünk a négy nap folyamán.
A programban lesz:
megújulás légzés - egy saját fejlesztésű gyakorlat
újjászületés terápia - magzatkor és születésélmény újra élése
kundalíni hívogatás - csak óvatosan, ki mennyit bír! ;-)
transztánc - a belső szabadság megéléséhez
transzlégzés - ez a kedvencünk!
Síva-Shakti belső tánc - na ezt még nem tudom mi, de addig biztos lejön!
Univerzum erőközpont megtalálása és felébresztése
Önismereti gyakorlás és meditáció
belső örömközpontunk felébresztése - ez jobb mint a Hahota-klub!
NIA tánc - az élet öröméért
reggeli jóga - ha lesz olyan résztvevő, aki szívesen megtartja
A program nem piskóta, de mi sem vagyunk azok! :-)
Erre a programra kezdők jelentkezését is várom!
Tudjuk, hogy egy ilyen intenzív program milyen sokat adhat a belső erő megtalálásához és az életedben való megújuláshoz. Sokszor átéltünk már hasonlót, a gyakorlatok kiválóak, a csapat pedig mindig támogatóan segít, hogy kívül is jól érezd magad!
Természetesen nem feledkezünk el az önismereti út fontosságáról sem, hiszen amotivációidat, cselekvésedet és erődet visszafogó gátlásokat, félelmeket fel kell oldani, hogy az energia és cselekvés szabadon áramolhasson. Ezt önismereti oldásokkal és speciális meditációk segítségével fogjuk elérni.
Az intenzív gyakorlást rövid kirándulásokkal, sétákkal tarkítjuk, ilyenkor tudunk a természethez kapcsolódni, valamint esti beszélgetések és finom ételek teszik teljessé a négy együtt töltött napunkat.
Félelem, fájdalom, veszteség, kiszolgáltatottság, elesettség ...mind olyan negatív érzések, melyek megnyomorítják életünket, lelkünket. Vajon hogyan lehet védekezni ellenük? Esetleg elérhető, hogy egyszer végleg megszabaduljunk tőlük?
Ahhoz, hogy ezekre a rendkívül fontos kérdésekre választ kapjunk, először meg kell érteni ezen negatív érzések működését, keletkezését és folyamatát és akkor feltárul előttünk a titok: Mi végre is szenvedünk?!
Vajon lehet-e félelem, fájdalom és szenvedés nélkül élni?
Vaagy ezek eleve elrendelt rosszak? Büntetés? Karma?
Miből születnek? Hogyan küzdhetünk ellenük?
Lehetséges a félelem és szorongás teljes feloldása?
Az előadáson arról mesélek, hogyan alakul ki és miként működik bennünk a félelem, fájdalom, veszteség és mád negatív érzések, valamint hogy hogyan lehet teljesen megszabadulni tőlük.
Szeretettel invitállak benneteket önismereti klubestünkre, ahol segítünk, hogy megértsd Önmagad és kapcsolataid működését, megtaláld problémáid önismereti megoldását, lelkileg fejlődj.
A klubesteken kötetlen beszélgetéssel indítunk, majd a felmerülő témákra önismereti meditációkat végzünk, ezeket megbeszéljük. Ha még nem tudsz meditálni, most ismerkedsz a lelki világoddal, akkor szívesen segítünk az eligazodásban és személyes tanácsadással támogatjuk a lelki fejlődésedet.
Aktuális élet-problémák megoldásához is tudunk hatékony önismereti megoldásokat ajánlani, kérd bátran a klubvezető segítségét!
2015. február 26-27-28 - március 1. között egy önismereti, meditációs tábort tartok festői környezetben, Vértesbogláron.
A cél, hogy a 4 nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, ha ez a négy nap minél hatékonyabb lenne, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
Hiába mondta meg kétezer éve Jézus, hogy a szeretet és elfogadás a kulcs Önmagunk felszabadításához, ezt mégsem értette meg az emberiség, sehol nem tartunk ezen képességek kibontakoztatásában. Nem fogadjuk el magunkat, mert haragszunk a hibáinkra, hiányosságainkra, de ugyanezért másokat sem tudunk elfogadni feltétel nélkül. Ahol pedig nincs elfogadás, ott hogyan is születhetne meg a szeretet? A szeretet, amelyre minden élőlénynek lelki szükséglete van, azt sem tudjuk kellő mértékben megadni magunknak és másoknak. A szeretet hiánytól szinte minden ember szenved, egymást manipuláljuk és játszámákat kezdeményezünk, csak hogy egy csepp szeretethez hozzájuthassunk. De hogyan is tudnánk szeretetet adni, amikor Önmagukat sem tudjuk szeretni?!
Ha Te is érzed ezt az alapvető problémát, szenvedsz az elfogadás és szeretet hiányától, akkor itt az ideje, hogy tegyél érte, tanuld meg ezen képességek felébresztésének módszerét! Tanuld meg szeretni és elfogadni magad, hogy ebből kifejlődhessen mások elfogadásának és szeretetének a képessége!
Tapasztalatból tudom, hogy elsajátítható mindkét képesség, és alapjaiban változtatja meg az életedet, ugyanis a problémáid nagy része ezek hiányából fakad.
Vannak kérdéseid az önismeretről? Keresed az utad, nem tudod merre menj? Konkrét tanácsokra van szükséged? Szeretnéd megismerni magad, de nem tudod hogyan kezdj neki?
Az előadáson beszélek az önismeret útjáról, milyen módszereket használunk, valamint milyen eredményekre (és nehézségekre) számíthatunk. A kérdésekre szívesen válaszolok, egy interaktív, beszélgetős estre számíthatsz. Ha vannak kérdéseid, de nem akarod mások előtt feltenni, akkor írd össze és az elején vagy a szünetben ideadod nekem. :-)
