Tudatosság | Önmegvalósítás.hu

Tudatosság

Már látom lelki szemeimmel: imádni fogjátok ezt a témát! :)

Viccet félretéve: MIÉRT?????

Persze ez nem akar általánosítás lenni. De valahogy, így van. Sok-sok férfi lop. És él a nőkön. Mindenfélét lopnak: Ételt, italt, vonatjegyre - valót, kényelmet, de még szerelmet is. Döntéseket, szeretetet, erőt, kapaszkodót....srb...stb... Úgy gondolják semmivel nem tartoznak egy kapcsolatban, ha már elszórták kincset érő magvaikat, na és ha még dolgoznak is, akkor pláne, mit akar még egy nő????

Dohányzás:
Emelkedett a dohányzó fiatalok száma. Az életmódnak nincs még egy eleme, amely önmagában ilyen egészségkárosító hatással bírna.
Legfontosabb a megelőzés, azaz a dohányzásra való rászokás megelőzése.

„Praktikus” módszerek: - adópolitikával korlátozni lehet a fogyasztást (emelkedő árak)

- reklámtevékenység korlátozása, káros következmények reklámozása

- hozzáférés korlátozása

- korlátozó szabályok alkalmazása a közintézményekben.

Alkohol:

Figyelem. Valóban figyelni. A figyelmet is, akár a helyes légzést, elfelejtettük. A meditáció gyakorlásával a figyelmünk is finomodik. Észreveszünk olyan dolgokat, amelyek mellett korábban elmentünk. Jobban figyelünk a saját gondolatainkra, viselkedésünkre.

Jobban figyelünk belső érzéseinkre. Az intuíció fokozódik, látásunk kitisztul.

Figyelünk arra, hogy mit mond, hogyan viselkedik a másik ember. Az emberi kapcsolatokban a megértés esélye is sokkal nagyobb.

Úgy gondolom, a meditáció témája körül nagyon sok a félreértés.
Anélkül, hogy most belemennék abba, hogy mi is a meditáció, beszéljünk kicsit az éberségről, ami a meditáció témájával nagyon is összefügg.

A tudatosság szempontjából a valóban éber állapot egy igen nyugodt, békés, tiszta tudatállapot. Ha éber vagy, éber állapotban éled az életed, akkor ez az állapot jellemző rád, ami sajnos ma még mindig kevesekről mondható el, bár -a tendenciákat figyelve- napról napra több és több emberre.

Tény, hogy ha valóban éber vagy, az éjjeli álmod is nyugodtabb.

,,Szerinted lopásnak számít-e az internetes letöltés?"

Ha kiteszek egy fötérre egy tál cseresznyét azon lepödnék meg a legjobban ha hiánytalanul találnám ott másnap...
Egy zene letöltése pedig annyira könnyü hogy még én is könnyen elboldogulok vele.(más letöltések és müveletekhez már alkalmatlan vagyok:P )
Szóval ha ennyire könnyen hozzáférhetö és semmilyen figyelmeztetö szöveg nem jelzi hogy ez törvénybe ütközik akkor mindenki ,,vehet belöle".

Minden változik... Ezt tudjuk. De ilyen gyorsan?
Nekem az idei évemben szinte minden napról napra változik. És fogalmam sincs, hogy mi lesz egy-egy dolognak a végkifejlete. Ha egyáltalán lesz ilyen... Ami egyik nap úgy látszott, hogy halad valamilyen irányba, másnapra teljesen új irányt vett. Harmadnapra megint megváltozott minden...

Tartalom átvétel