Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
A tudatos álmodás megtanulható
2009. szeptember 04. péntek, 1:34 | Névtelen (útkereső)

Ahhoz, hogy álmunkban felismerhessük, hogy valóban álmodunk, álomtesztet kell napközben végezni. Ébrenlétben nem kell folyton arra gondolni, hogy ez biztos álom. A valóságtudatunkhoz nem jó hozzányúlni, ez nem egészséges gondolat.

Viszont az álomteszt olyan, hogy egyszerűen elvégzed, akkor is, ha tudod, hogy ébren vagy, csak néhány rutinmozdulat. És mivel rutin, álomban is elő fog jönni. Megdöbbentően látványos az álomteszt egy álomban.

Álomteszt
Itt találsz bővebb információt, és az álomtesztek leírását. Érdemes kipróbálni, működik.
A tudatos álmodás megtanulható