Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Huszti Sándor - Önismereti tanító képe
Biztos, hogy reflux?
2009. július 23. csütörtök, 18:47 | Huszti Sándor -...   Előzmény

Amit leírtál, az alapján én nem vagyok benne biztos, hogy refluxod van. Érzed a gyomorégést, a savas ízt is, ahogy a gyomorsav marja a torkodat, szádat?

Mindenesetre, ha reflux, akkor valami ki akar jönni belőled, biztosan sokat nyeltél és azt akarod kiöklendezni!
Érdemes ilyenkor kimenni a szabadba és szétordítania benned rekedt érzéseket, vagy egy transzlégzés is csodákat tehet.

De ha meditációban megéled, hogy mindenféle tudattartalmat kiokádsz a szádon, az is rendkívül sokat segíthet az oldásban!