Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Az agytréner terapeuta válaszol :-)
2013. december 07. szombat, 12:18 | lszaloki

Keresés közben találtam rá erre a bejegyzésre. Mivel ezzel a témával foglalkozom, van személyes tapasztalatom is. De nézzük a történelmet. Kapcsolódva Szabó Péter hozzászólásához, ez a módszer nem éppen újkeletű. Az első írásos nyomai ie.200-ból Ptolemaiosztól származnak. Egy forgó, résekkel ellátott kereket állítottak a napfény útjába és ezt a villogást vetítették a hisztériás személy csukott szemébe. De mint biztosan ismert, ez a módszer hangot és fényt használ. Nézzők pl. a sámán dobosokat. Ők nem ezzel dolgoznak? Tűzbe révülés és sámán dob. A túz bizony villog, a sámándob alapfrekvenciája kb. 7 Hz, ami pont a théta szint felső határa. Ismert még a tibeti kúltúrából egyfajta beavatási szertartás, ahol a beavatott középen ül, két oldalon két dobos dobol és egy harmadik szerzetes a harmadik szemébe tükör segítségével villógó fényt vetít. Ha Buddhától nem is maradt erről információ nyom, de azért az említettek is elég régiek. Ezt a technikát könnyen használhatóvá a modern elektronika tette, és az EEG méréseken alapuló vizsgálatok, tapasztalatok miatt lehet már tudatosan, célirányosan használni.
Az agy feladatairól lehet hosszasan vitázni, viszont vannak egyszerű tények, amiken nem érdemes. Agy nélkül nem tudunk élni a füldön. Az érzékelés köt össze bennünket a fizikai világgal. A befogadott információt az agy dolgozza fel és ez alapján döntést hoz, majd a cselekvést is irányítja. A testi funkciókat is irányítja hormonokkal és idegi elektromossággal. Nagyon egyszerűen bizonyítható, ha megsérül, akkor ezek a képességek is sérülnek. A másik irányt is meg lehet tapasztalni, ha bizonyos részeket, képességeket tudunk javítani, akkor javul a test működése. Ezzel foglalkozik az agytréning. Információ jöhet nem fizikai érzékekből is, módosult tudatállapotokban, ezzel találkozunk meditáció közben. Ezek az állapotok EEG-vel megfigyelhetők, tehát ennek is van agyi vonzata. Ezeknek az állapotoknak a vizsgálata indiában a leg fejletteb, mivel ott van sok alany hozzá :-). A jóga egyetemek rengeteg kísérletet végeznek a meditációs módosult tudatállapotokról. De minden meditációt gyakorló tudja, hogy a mély ellazulás nem mindíg működik, sőt van akinek egyáltalán nem. Jellemzően minél alacsonyabb energetikai állapotban vagyunk, annál kevésbé, pl. komolyabb betegségek esetén. A meditációhoz valamennyi energia kell. Ekkor van szerepe annak a bizonyos készüléknek, ami egy meditációs folyamaton tud végigvezetni bennünket, és ezzel lehetővé teszi a meditáció jótékony hatásainak a létrejöttét minden esetben. Ekkor is a meditáció gyógyít.