Elfogadod Önmagad?

ha nagy élet területeket megnézünk, mint a párkapcsolati vagy a hivatásbeli elakadások, általában több okot találunk.

A megoldásfolyosó meditációval szoktuk megnézni, pontosan hány szálat szükséges visszafejteni a teljes oldáshoz.

Mondok egy példát.

Valaki nem tud eljutni programokra, mert egyedülálló anya. A felszínen okként megjelöli, azért mert kicsi a gyerek. Vezetett meditációban megnéztük, hány gyökér oka van valójában, belül.

Az első az volt, hogy a nagymama, aki vigyázhatna a kisgyerekre, rendszerint kifogásolja, hogy a gyerek rossz és neki szemrehányásokat kell hallgatnia, ha rábízza, amiért rosszul neveli a gyereket. Itt azt oldottuk ki, hogy fogadja el, hogy milyen mint anya. Ha ez a helyére kerül, nem kap külső negatív visszajelzést többet.

A második ok az volt, hogy félt attól, hogy a gyerek nem csak őt fogja szeretni. Ez alatt azt találtuk, a pótolhatatlanság érzésére vágyik. A vágyat megélte meditációban, betöltötte az itt lévő hiányt.

A harmadik pedig az volt, hogy félt attól, hogy a közösségben szerepet kell játszania, mert különben kiközösítik. Ezt a félelmet úgy oldottuk, hogy megélte, hogy a teljes kirekesztettség megtörténik.

http://www.domoszlaikatalin.fw.hu