Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
ágica 13-részére
2009. július 04. szombat, 21:05 | skorpio (útkereső)   Előzmény

Nem tudom biztosra hogy egy dologrol beszélunk.En ehhez hasonlo meditáciokat végeztem tudatosan.De nekem kellettek hozzá bizonyos légzotechnikák amiket heteken keresztul tanultam.Ugyanilyen tunetek kísérik,de még hozzá járul a végén izzadás.Nagyon áldásos meditácio.A lelki blokkokat oldja és beindítja a gyogyulást mindenféle téren.En azért végezgetem rendszeresen ezt a meditáciot mert csak igy lehetséges egy további tudatszintre jutni.Nagyon veszélyes meditácio az elso alkalommal,a további ilyenfalyta meditáciok már viszonylag enyhébb tuneteket produkálnak.Az elso alkalomkor ajánlatos valakit megkérni hogy tartozkodjon meditáciod kozben a helyiségben éppen a félelem véggett és mert a légzés teljesen leállhat és bizonyos esetekben halált is okozhat.De nem szabad a félelmektol megijedni,ha pánikba esel már vesztesz.Bátran a félelmeid szemébe kell nézni.Tudom hogy ez nehéz,de ha szembenézel félelmeiddel hamarabb megszunnek és hamarosan olyan békére lelsz amirol még nem is álmodtál.Mindenkinek vannak démonai,ha nem nézel veluk szembe leragadsz és csak egyhelyen fogsz toporogni további életedben.Ha tulépsz ezen a tudat lépcsojén ritka élményekben lessz részed és már tobbet soha életed során nemérzel félelmet.Amugy én is csak pár honapja jutottam ezen tul,a meditácio legmagasabb szintje a buddhatudat már nagyon kozel van.Gratulálni tudok csak ehez,nagy dolog ilyen szintre jutni mester nélkul.