Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
fehercsongor képe
Kedves Sanyi!
2012. január 10. kedd, 13:24 | fehercsongor

Mindenki szokta bírni húsz percig a fújtató légzést ? Ez a kérdés azért merült föl bennem , mert elolvasva a kedvcsináló ismertetődet , kipróbáltam a fújtató légzést . Miután kiköhögtem magamból azt , amit még nem is gondoltam addig,hogy ott van ; a jólesően megtisztult tüdőmmel végezve tényleg érezhetően feltölt , de szokták ezt elsőre húsz percig bírni az azt addig még sohase gyakorlók ? Üdvözlettel: felacso