Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Önszeretet
2011. szeptember 01. csütörtök, 9:29 | Hiteles06   Előzmény

Azt éreztem, hogy valami nem gömbölyű ezzel a dologgal, mert ha erőszakkal kell változnom, vagyis ki kell találnom, hogy mit változtassak, az már nem magától jön. Én a "szívnyitás, személyiség szeretete" meditációt szoktam csinálni, az utóbbi két hétben napi szinten, az "önelfogadást" már elég régen csináltam. De bevallom őszintén nekem a konkrét önszeretet megvalósításával gondom van. Olyan bénának érzem, nem tudom hogyan ölelhetném magamhoz saját magamat. Valahogy vizuálisan se tudom hova tenni, és meditációban mindig meg is akadok ennél, hogy hogyan is csináljam. Olyan természetellenesen hat. Mi lehet a gond? Hogyan csináljam?