Mire használod a meditációt?

Az a baj, hogy nagyon kétkedő vagyok. Mindig arra gondolok, hogy nem-e csak egy illuzió, téves érzékelés amit látok, hallok, tapasztalok.
Egyész egyszerűen bármit tapasztalok, nem tudom, hogy hihetek-e abban, nem csak becsapom magam.

Te honnan tudod, hogy amit az álmodban átéltél, az VALÓSÁG??

Mackó