Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
tvir képe
Olvastam a Most hatalmát, de valószínűleg ez is egy olyan könyv,
2010. október 02. szombat, 8:47 | tvir   Előzmény

Olvastam a Most hatalmát, de valószínűleg ez is egy olyan könyv, amit rendszeresen újra kézbe kell venni.
A fentiek újabb löketet adtak, hogy megpróbáljam a fájdalmat elfogadni, másképp szemlélni. Remélem az elhatározás ugyanilyen erős lesz az adott pillanatban is.

Eddig csak arra jutottam, hogy a szorongásokat már nem próbálom "figyelem eltereléssel" szüntetni meg, hanem inkább figyelem, mi zajlik bennem. Azt vettem észre, hogy mintha kicserélnék a tudatomat, teljesen másképp állok a félelem megítéléshez harmóniában és félelmek között. Ez talán evidensnek hangzik, de ott akkor, mégis egyfajta felismerésnek tűnt...