Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Jelenlét
2010. szeptember 30. csütörtök, 12:21 | Hiteles06

Talán a jelenlét jó módszer. Nem a múlton rágódsz, nem tervezed a jövőt, csak a jelenben vagy, teszed a dolgod, esetleg körbejárod, hogy milyen érzések jönnek fel benned. Én is most próbálgatom ezeket a dolgokat, úgyhogy csak egy gondolat volt részemről. Én borzasztóan megfelelési kényszeres voltam, de még mindig beleütközök, pedig azt hittem, jórészt kiírtottam. De igazából ez nem megy varázsütésre, újra meg újra tudatosítani kell magamban, hogy merre tartok. Igazából nekem az a nehéz, hogy mindig észnél legyek, észben tartsam, merre szeretnék eljutni. A legnagyobb falat pont a szürke hétköznapok elengedése, hogy ne érezzem súlynak a gyereknevelést, háztartást, csekkeket, stb.
Persze át lehet esni a ló másik oldalára, és folyton azt keresni, hogy hol akarnak rád erőltetni valamit, hát én a lónak nem ezen az oldalán dekkolok :)